CARA MENDAPATKAN TAN YANG BAIK - KECANTIKAN

Cara tanam dengan baik: semua petua untuk tan yang dicemburui dan bebas risiko

Musim panas tiba dan bersamanya sepanjang hari di pantai atau di kolam renang di bawah sinar matahari. Kami tahu bahawa tan yang baik menggoda semua orang dan bahawa kami ingin memamerkan kulit emas selama mungkin, tetapi kami juga ketahui bahawa pendedahan sinar matahari yang berterusan dan berlebihan boleh membahayakan kulit kita dan boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang yang serius jika kita tidak menggunakan perlindungan yang mencukupi. Jadi, bagaimana kita dapat meningkatkan warna tan kita tanpa membesar-besarkan pendedahan cahaya matahari?

Bukan sahaja penting untuk menjaga kulit kita di luar untuk memperbaiki warna kulit, tetapi menjaga diri dari dalam adalah penting untuk mendapatkan kulit yang kita inginkan.

Mulakan dengan diet yang betul!

Mendapatkan kulit yang baik dan sihat bermula dengan kesihatan tubuh kita, ini adalah beberapa petua yang harus anda ingat jika anda ingin mencapai warna ideal anda pada musim panas ini:

Minum Banyak Air dan Hidrat: Tetap terhidrasi adalah sinonim dengan kulit yang terhidrat dan lembut di luar. Sekiranya anda ingin mengelakkan kulit kering dan mengelakkan penyamakan, anda perlu minum banyak air, terutama pada hari-hari panas.
Makan makanan dengan beta karoten: karotena mempromosikan penciptaan semula jadi melanin, yang bertanggungjawab untuk penyamakan. Sebilangan makanan yang mengandungi lebih banyak betacorethene adalah wortel, zucchini, brokoli atau bayam.
Vitamin C: Vitamin ini adalah antioksidan semula jadi yang kuat yang tidak meningkatkan warna tan, tetapi mengatasi penuaan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari dan menjadikan kulit lebih halus dan muda. Anda boleh mendapatkan vitamin C dalam sayur-sayuran seperti brokoli, sitrus atau cili.
Vitamin E: Seperti vitamin C, vitamin E tidak meningkatkan penyamakan seperti itu, tetapi membantu meningkatkan kesihatan dan penampilan kulit setelah terdedah kepada sinar matahari. Dalam kes ini, vitamin E membantu kulit pulih. Setelah penyamakan dan mencegah kerosakan akibat sinar matahari. dermis. Anda boleh mendapatkan vitamin ini dalam kacang atau kekacang.

Lihat juga

Bagaimana untuk mendapatkan tan cepat? 7 cara dan kesilapan yang berkesan untuk dielakkan di bawah sinar matahari

Long bob: siapa yang bagus? Petua memilih topi keledar panjang yang paling sesuai

Lilin Brazil: semua rahsia untuk waxing profesional dan tidak menyakitkan

Pengelupasan: kunci tan

Menyiapkan kulit sebelum terkena cahaya matahari adalah kunci untuk mendapatkan tan yang cantik tanpa perlu menghabiskan berjam-jam di bawah sinarnya. Terima kasih kerana pengelupasan kita menghilangkan kulit mati dari badan, ini menghalang penampilan kawasan dengan warna yang tidak rata setelah terkena cahaya matahari, ia juga menjadikan tan lebih tahan lama. Sapukan pengelupasan semula jadi di seluruh badan anda sebelum berjemur dan anda akan melihat bagaimana hasilnya lebih baik. Kami mengesyorkan pengelupasan FrankBody dengan Kakadu Plum dan Vitamin E, dijual di Sephora dengan harga 8.90 €.

Produk untuk meningkatkan warna kulit anda

Terdapat banyak produk di pasaran yang dapat membantu menjaga kulit anda keemasan sepanjang musim panas: dari penambah tan yang memberikan nutrien dan penghidratan ke kulit untuk memanfaatkan cahaya matahari dengan lebih baik dalam masa yang lebih sedikit, hingga makanan tambahan yang membantu anda. Mereka memberikan vitamin dan beta-karoten diperlukan untuk mencapai warna kulit yang baik. Sekiranya anda lebih suka mengelakkan cahaya matahari, anda boleh mencuba krim penyamakan diri yang akan memberikan warna keemasan pada kulit anda. Ini adalah pilihan produk kami yang akan membuat anda kelihatan cantik pada musim panas ini. Sentiasa ingat untuk melindungi diri anda dari sinaran UVA dan UVB dengan alat pelindung yang sesuai untuk jenis kulit anda. Adalah mustahak untuk mengelakkan masalah kesihatan di masa hadapan.

Australian Gold - Tanning Accelerator: Penguat ini adalah minyak kering dan tidak berminyak dalam bentuk semburan yang memberikan tan yang lebih kuat berkat ekstrak kenari. Mengandungi biji wortel, minyak pokok teh Australia, minyak roucou, ekstrak pisang, lidah buaya dan vitamin E. Membekalkan kulit dengan nutrien yang diperlukannya untuk menyerap sinar matahari dan mencapai warna keemasan. Ingatlah untuk selalu menggunakannya dengan pelindung matahari biasa, kerana losyen ini tidak mempunyai SPF dan anda boleh membakar diri.

Tannymaxx Melon Rainbow, tanning accelerator and optimizer: lotion ini adalah salah satu yang paling lengkap di pasaran. Bukan sahaja mempercepat dan mengoptimumkan penyamakan, sehingga menggelapkan kulit pada musim ini, tetapi juga mempunyai kesan pengencangan untuk kulit yang lebih halus. pelembap yang kuat yang memperbaiki kulit selepas terdedah kepada cahaya matahari. Mengandungi karnitin dan kafein untuk mempromosikan pembakaran lemak, tembikai Canaria untuk memperbaiki kulit dari pencerobohan matahari dan ekstrak aprikot dan nanas, serta vitamin A, C dan E, untuk memperbaiki tan. Sekiranya anda berhasrat menggunakannya sebelum atau semasa pendedahan cahaya matahari, selalu ingat untuk menyertainya dengan pelindung matahari yang biasa untuk mengelakkan luka bakar, ia tidak mengandungi SPF.

Bronzer Emas Australia dengan Pelindung Matahari: Sekiranya anda ingin memperbaiki warna kulit anda sambil melindungi diri dari sinar matahari, produk Emas Australia ini membolehkan anda melakukannya. Ia mempunyai SPF15 dan mengandungi ramuan seperti plum kakadu Australia, vitamin C, minyak pokok teh Australia, biji bunga matahari dan minyak zaitun. Untuk pendedahan pertama kepada cahaya matahari, disarankan untuk menggabungkannya dengan pelindung matahari yang lebih tinggi untuk mengelakkan terbakar.

Dapatkan tan dari dalam!

Mutiara jeli beta-karoten NUTRIVIVA adalah produk yang direka untuk meningkatkan pertahanan kulit sambil mempromosikan penyamakan.Kaya dengan Vitamin E dengan kesan antioksidan dan pelindung pada pigmentasi tetapi juga untuk penglihatan. Mutiara beta-karoten memudahkan penyamakan dengan merangsang pengeluaran melanin.Produk juga sesuai untuk celiacs, vegetarian dan vegan yang ia bertindak sebagai sumber utama untuk asimilasi vitamin A.

Doriance - Tan Enhancer: Mutiara ini sangat berkesan untuk meningkatkan warna tan dan mengurangkan masa pendedahan cahaya matahari. Ia mengandungi lilin lebah, wortel, minyak bunga matahari, beta karoten, minyak zaitun dan ekstrak gardenia untuk membuat anda mencapai yang luar biasa nada dalam masa yang lebih sedikit. Sentiasa ingat untuk menggunakan pelindung matahari ketika berjemur.

Dan jika anda ingin ke pantai sudah disamak ...

Sekiranya anda tidak mahu ke pantai terlalu pucat, anda boleh menggunakan lotion penyamakan diri yang akan memberi anda warna walaupun sebelum terdedah kepada cahaya matahari. Pilihlah losyen dengan ulasan yang baik dan yang memastikan anda memperoleh hasil yang baik, jika tidak, anda menghadapi risiko mempunyai kawasan yang lebih disamak daripada yang lain. Kami mengesyorkan penyemprot penyamak sendiri untuk badan dengan tekstur berwarna ringan, yang akan mencerahkan kulit serta-merta dan menjadikannya "tan semulajadi sepanjang tahun".
Formulanya mengandungi ekstrak mangga dan pelembap aktif untuk kulit yang lembut dan kelihatan lebih cantik.
Semburkan pada badan tanpa gangguan, simpan botol sekitar 10 cm dari kulit, kemudian sebarkan dengan tangan anda.