Cara menyuburkan rambut anda: 5 gerakan yang sangat berkesan!
Rambut kusam, kering dan rapuh adalah hasil daripada beberapa faktor. Sebenarnya, rambut kita mesti menghadapi banyak "musuh" setiap hari, bergantung pada musim dan mengikut rentak kehidupan kita. Pada musim sejuk, anda harus menghadapi kabut asap, kelembapan, sejuk dan panas akibat persekitaran tertutup, selain penggunaan topi bulu yang boleh merengsakan kulit dan menjadikannya berminyak. Namun, pada musim panas, rambut rosak akibat peluh dan terik matahari. Atas semua sebab ini, mereka sering kelihatan kusam, kering, dan kami ingin mencari cara terbaik untuk menyuburkan dan menguatkannya.
Untuk melakukan ini, kita tidak memerlukan rawatan tiruan yang rumit, tetapi kita dapat memperoleh hasil yang sangat baik dengan langkah berjaga-jaga harian dan produk yang berasal dari semula jadi. Dengan mengikuti 5 langkah ini, merawat rambut anda tidak akan pernah semudah itu!
1. Mencuci pintar
Satu kebiasaan yang tidak diberi perhatian adalah mencuci. Mencuci rambut, sebenarnya memerlukan penjagaan khusus yang penting untuk pemakanan dan penampilannya. Pertama sekali, cuba jangan mencucinya terlalu kerap kerana, bukannya menguatkan rambut, anda berisiko melemahkan dan mengeringkannya, melemahkannya. Di samping itu, apabila anda mencuci rambut, mulakan dengan syampu dan mulanya menumpukan perhatian pada kulit, di mana kotoran dan sebum cenderung menumpuk lebih banyak. Urut lembut seluruh kepala, termasuk tengkuk, tanpa menggosok dengan Tidak perlu dua pencucian atau dos produk yang banyak: jumlah yang sederhana cukup bergantung pada jumlah dan panjang rambut.
Akhirnya, jaga perapi, gunakan hanya dengan panjang. Tuangkan produk di telapak tangan anda dan menyebarkannya dari kawasan akar, kerana kulit kepala menghasilkan minyak yang cukup untuk menyuburkannya. Biarkan selama beberapa minit dan lepaskan rambut anda dengan sisir kayu bergigi lebar sehingga tidak terkoyak. Bilas perapi dengan berhati-hati, mengeluarkan semua bekas dari rambut anda. Sebarang residu boleh menjadikan rambut anda kelihatan lebat dan berminyak.
2. Perhatikan pilihan produk!
Sama seperti mencuci, memilih produk yang betul juga memainkan peranan penting dalam pemakanan rambut. Sekiranya anda melihat bahawa rambut anda kusam dan rapuh, maka pertaruhan terbaik anda adalah dengan menggunakan salah satu kombinasi syampu dan perapi dari rangkaian Garnier's Fructis Hair Food. Dengan formula yang kaya dengan nutrien, garis ini mampu memberi khasiat, memperbaiki, melicinkan atau melembapkan yang paling rosak dan memerlukan perawatan. Semua ini tanpa melepaskan kaedah semula jadi: sebenarnya, setiap produk Fructis Hair Food mempunyai 98% ramuan asli dan bebas silikon, untuk sentuhan semula jadi pada rambut. Untuk mendapatkan kesan yang optimum, ada baiknya menggunakan gabungan syampu itu, yang dengan busa halus membersihkan dan menyuburkan rambut tanpa menimbangnya, dan perapi, yang menyuburkan, segera mati dan membolehkan bilas cepat.
Garis Fructis Hair Food dibezakan mengikut jenis rambut untuk menyuburkan rambut dengan cara terbaik:
- Pisang berkhasiat untuk rambut kering: sangat sesuai untuk mereka yang mengalami rambut kering, berkat sifat khasiat buahnya. Dengan gabungan syampu dan perapi, rambut akan segera lebih berkhasiat sebanyak 52%, tanpa ditimbang.
- Pelembap lidah buaya untuk rambut normal: berkat sifat pelembab dan berkhasiatnya, varian Makanan Rambut Aloe Vera menjadikan rambut 4 kali lebih cerah, memberikan dorongan kelembutan dan aroma segar dan bunga.
- Betik memperbaiki rambut yang rosak: formula berasaskan betik ini menyuburkan, memperbaiki dan menghidupkan semula rambut, yang akan berseri dan kelihatan sihat, dengan rambut 99% kurang patah.
- Menghaluskan makadamia untuk rambut yang keriting dan memberontak: Minyak Macadamia terkenal dengan khasiatnya yang luar biasa. Ia menawarkan kelembutan dan penghidratan bahkan pada rambut yang paling tidak teratur, yang akan kelihatan lebih halus tanpa ditimbang, dengan kesan anti-keriting hingga 24 jam .
Formula asal vegan * dan 98% dari garis Fructis Hair Food sangat baik, tanpa kompromi dari segi keberkesanan. Rambut disuburkan dengan bahan-bahan terbaik yang menghormati alam sekitar, yang selalu menjadi salah satu tujuan Garnier. Selama bertahun-tahun, sebenarnya, syarikat ini telah berkomitmen untuk dunia tanpa ujian haiwan dan hari ini lebih daripada sebelumnya ia menyokong penyebabnya menentang pembaziran plastik, berusaha mengurangkan penggunaan sumber daya planet: bungkusannya dapat dikitar semula sepenuhnya dan diperbuat daripada plastik kitar semula 50%.
* Formula vegan: tanpa ramuan atau turunan yang berasal dari haiwan.
3. Balut do-it-yourself
Selain menggunakan produk terbaik, seperti produk Fructis Hair Food oleh Garnier, satu atau dua kali sebulan adalah kebiasaan yang baik untuk membuat pek semulajadi untuk menyuburkan rambut. Terdapat banyak resipi DIY, sesuai untuk disiapkan di rumah. dalam beberapa langkah mudah. Salah satu yang paling berkesan ialah dengan minyak biji rami, kaya dengan asid lemak yang melembapkan rambut dan membantu mengekalkan keanjalan dan daya tahan. Untuk membuat pek ini, anda hanya memerlukan minyak, tersedia di kedai khusus, tetapi jika anda mahu, anda juga boleh menambah kuning telur, untuk meningkatkan keberkesanannya. Lembapkan rambut dan sapukan salap hanya pada panjang, mengelakkan akar dan comel , kerana boleh menurunkannya. Simpan di tempat selama setengah jam, balutkan rambut anda dalam filem. Pada akhirnya, basuh dan bilas rambut anda dengan teliti.
Kita tahu bahawa dalam kehidupan seharian yang sibuk tidak semestinya mudah untuk mempunyai pek semulajadi yang diperlukan di rumah. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan topeng Makanan Rambut Fructis, tanpa silikon dan 98% asal semula jadi. Cukup untuk digunakan satu jumlah produk yang betul, bungkusnya dengan kertas lutsinar selama beberapa jam dan bilas. Selain itu, rawatan ini juga dapat dilakukan tanpa membilas. Pemakanan terjamin dengan penuh penghormatan terhadap rambut dan persekitaran anda!
4. Berhati-hati untuk pengeringan
Satu peraturan yang harus anda selalu perhatikan adalah bagaimana mengeringkan rambut anda. Sebenarnya, bukan hanya agen luaran yang menjadikan rambut rapuh dan kusam, tetapi juga cara pengeringan yang tidak betul. Pertama, setelah selesai mencuci, jangan menggosok dan menggosok rambut terlalu keras dengan tuala. Sebaliknya, tap dengan lembut, berhati-hati untuk membuang semua air yang berlebihan. Kemudian teruskan ke pengeringan: elakkan menggunakan pengering rambut pada suhu yang terlalu tinggi, lebih baik memilih yang rendah atau suam-suam kuku. Sentiasa menjaga jarak yang tepat antara jet panas dan rambut, sama dengan 10 sentimeter. Dengan melakukan ini, anda tidak akan menghadapi risiko terlalu kering dan memberi mereka penampilan yang kusam dan membosankan. Akhirnya, melainkan jika tidak diperlukan untuk gaya rambut tertentu, keringkan rambut secara semula jadi terbalik atau dengan penyebar untuk rambut kerinting, tanpa menggunakan pelurus atau besi curling.
5. "Kita adalah apa yang kita makan"
Feuerbach sudah berkata: "kita adalah apa yang kita makan". Oleh itu, bahkan beberapa makanan boleh menjadi sekutu untuk menyuburkan rambut anda dan mempunyai rambut yang sihat dan kelihatan lembut. Di antara makanan yang kaya dengan khasiat, ada yang kaya dengan Omega 3, seperti buah kering, salmon dan kekacang, atau telur, yang menguatkan kulit dan menjadikan rambut lebih sihat dan lebih tahan. Jelas tidak ada kekurangan sayur-sayuran, seperti wortel dan lada, atau buah, seperti jeruk, jeruk keprok dan tomato.
Secara umum, gaya hidup yang betul akan segera menunjukkan hasil pada penampilan rambut. Selain diet yang sihat, pengecualian merokok juga memberi kesan besar. Sebenarnya, menghisap rokok terbukti melemahkan dan mengeringkan rambut, menjangkakan dan mendorong keguguran rambut.
