Kulit kepala gatal: penyakit yang sangat biasa
Penyebab pertama kulit kepala gatal adalah kekeringan kulit, sering disebabkan oleh dermatitis kontak, dermatitis seborrheic dan kelemumur atau psoriasis yang dihasilkan, tetapi juga oleh alergi, intoleransi makanan, tekanan, salah diet. Tidak cukup untuk menjaga panjang, akar dan kesihatan kulit kepala juga sangat penting untuk kesejahteraan rambut. Ketahui juga kelebihan syampu kering, tonton videonya!
Punca kulit kepala gatal: banyak dan pelbagai!
Merawat rambut anda adalah mustahak untuk selalu menunjukkannya sihat dan semula jadi. Kulit kering, sebenarnya boleh menyebabkan kegatalan berterusan, walaupun disebabkan oleh perubahan suhu atau persekitaran yang tercemar, alergi terhadap pewarna, penyembur rambut, topeng atau perapi rambut. berkualiti rendah dengan komponen tidak semula jadi.Tekanan juga mempengaruhi masalah ini, melemahkan batang rambut dan kadang-kadang menyebabkannya gugur. Menggaru kerana gatal yang berterusan di hadapan orang lain atau mandi kelemumur menimbulkan rasa tidak selesa dan banyak rasa malu pada orang yang terjejas oleh masalah ini, kerana mereka dapat memberikan idea palsu tentang kebersihan yang buruk. Selanjutnya, jika anda menggaru secara intensif dan menggunakan kuku anda, luka mikro dapat terjadi pada kulit, rentan terhadap jangkitan, yang membakar folikel, dengan penipisan rambut. Begitu juga dengan psoriasis atau mycosis kulat (seperti kurap) atau jangkitan generik. Masalah kutu, yang mudah disebarkan terutama di sekolah, parasit yang melekat pada rambut dan yang dapat dihilangkan dengan sisir khas dan syampu tertentu, tidak boleh dilupakan. Bahkan suhu pengering rambut yang terlalu tinggi atau terlalu lama terdedah kepada cahaya matahari dan pada masa-masa tertentu boleh membahayakan kesihatan kulit kepala, menimbulkan kemerahan dan luka bakar sebenar yang mengeringkan kulit kepala, menyebabkan dermatitis dan menyebabkan gatal dan sakit.
Lihat juga
Pencegahan: perkataan dalam agenda!
Pencegahan utama berkaitan dengan peraturan kebersihan diri, yang berkaitan dalam hal ini dengan kulit kepala. Perubahan musim juga mesti diambil kira. Pada akhir musim panas, antara bulan Oktober dan November, rambut tampak kering dan kering oleh panas musim panas, terutamanya oleh panas lembap, dan oleh peluh, yang menyebabkan percambahan bakteria. Keringat, terutama setelah melakukan aktiviti fizikal, dapat merengsakan dan menjangkiti kulit, yang menjadi lebih sensitif, begitu juga dengan klorin, air laut dan pasir. Sebenarnya, lebih banyak keguguran rambut berlaku pada musim luruh. Tetapi jangan panik. Ini adalah kenyataan semula jadi, kerana kejutan haba, dan jangka masa pendek. Oleh itu, semasa anda berpeluh, bilas rambut dengan baik dengan air suam, bukan panas, untuk mengimbangi tekanan panas kering dengan pengering rambut. Pada musim panas, keringkan di udara terbuka. Juga baik untuk membilasnya dengan kerap, tetapi hanya dengan air suam dan sedikit. syampu yang sangat halus, untuk membebaskannya dari minyak dan habuk. Semasa mengeringkan rambut anda, jangan menggosoknya terlalu banyak, tetapi hanya tepuk kering atau pakai serban kain terry selama beberapa minit untuk dikeluarkan air. Jangan berlebihan dengan syampu. Kebersihan adalah asas, tetapi dalam semua perkara yang anda perlukan. Sebaliknya, bagi mereka yang menderita alopecia tertentu, beberapa trikologi mengesyorkan mencuci rambut mereka setiap hari dengan syampu khas dan sangat halus untuk menghilangkan lemak berlebihan.
Kata kepada pakar: apa yang anda cadangkan?
Kadang-kadang masalah ini berterusan walaupun setelah mencuba ubat semula jadi dan produk tertentu yang berkualiti dan biasanya memberi tindakan yang baik pada kulit kepala. Oleh itu, perlu berjumpa doktor kulit yang dipercayai, kerana penyebab gatal ini juga boleh menjadi patologi.
Sebenarnya, anda tidak boleh menyelesaikan semuanya dengan kaedah "lakukan sendiri". Selalunya ada keperluan untuk diagnosis yang dibuat oleh pakar dan rawatan yang sesuai untuk anda.
Antara gejalanya, selain gatal, mungkin juga terdapat kemerahan, sakit, pengelupasan kulit, pembakaran, pembentukan jerawat atau pustula, melemahkan dan kehilangan rambut atau kelebihan sebum yang berlebihan pada kulit kepala. Oleh itu, adalah tugas doktor untuk mengenal pasti penyebabnya, untuk menyelesaikan masalah gatal dengan rawatan khusus yang disasarkan. Penyebabnya sebenarnya boleh menjadi penyakit serius, seperti alopecia atau mycosis kulat. Terdapat pelbagai jenis alopecia: cicatricial, genetik, aerated, seborrheic. Alopecia memerlukan spesifik bergantung kepada kesnya. Untuk setiap jenis alopecia terdapat produk yang sangat baik yang dapat melambatkan atau menghentikan keguguran rambut. Psoriasis juga menyebabkan banyak masalah pada kulit kepala dan seterusnya. Penyakit autoimun ini melibatkan keradangan pada kulit yang kronik, bahkan tidak sedap dipandang, dengan gatal-gatal yang teruk di kepala, siku dan juga di bahagian lain badan.
Diet yang sihat dan terkawal: terapi yang luar biasa!
Adalah mustahak untuk menghindari diet yang penuh dengan lemak dan perengsa, memakan makanan yang semestinya mungkin. Di antara semua yang dianjurkan oleh pakar pemakanan, diet Mediterranean selalu menjadi yang terbaik atau yang terbaik, bukan sahaja untuk kesihatan organ dalaman, tetapi juga untuk menyelesaikan masalah kulit kepala anda, kerana ia menguatkan rambut, memberi khasiat pada kulit kepala, melindungi tekanan yang dialami, terutamanya jika anda mempunyai jenis kulit yang sangat sensitif. Makanan yang disukai untuk dimakan adalah sayur-sayuran dan sayur-sayuran antioksidan omega 3 dan 6 yang kaya dengan vitamin E, seperti selada, bayam, wortel, brokoli, tomato, tauge, minyak zaitun extra virgin mentah, ikan biru (seperti herring, sardin, bonito) , buah kering, wijen, kuman gandum, buah-buahan merah dan oren, kerang, biji-bijian, minyak kacang soya dan banyak lagi yang dapat mengatasi desquamation dan mempunyai tindakan berkhasiat dan pelembab.
Cari semua makanan bersekutu untuk kecantikan rambut!
Kosmetik rambut dan ubat semula jadi.
Sekiranya, sebaliknya, itu adalah gangguan yang tidak terlalu berterusan dan berlebihan, anda boleh memikirkan cara mencegahnya, bagaimana mengurangkannya atau bahkan menghilangkannya sepenuhnya. Dalam kes ini, produk kosmetik atau farmaseutikal berkualiti boleh digunakan yang menghidupkan semula rambut, syampu anti-gatal atau anti kelemumur, tidak pernah agresif dan berbuih. Sentiasa basuh rambut anda dengan urutan lembut untuk mengelakkan kerengsaan serius atau menjangkiti kulit kepala. Sekiranya terjadi kerengsaan, produk antibakteria dapat digunakan untuk menghindari risiko keradangan serius pada folikel, dengan kehilangan rambut sementara atau kekal pada kawasan rambut. Produk khusus lain untuk penjagaan rambut, syampu untuk kulit kering, perapi, pewarna, penyembur rambut, topeng juga mesti berkualiti. Oleh itu, selalu periksa INCI mereka semasa pembelian. Selain itu, syampu anti-kelemumur, sulfur anti-gatal atau rambut gugur mestilah tidak terlalu kerap atau terlalu jauh.
Dalam banyak kes, ubat lain yang lebih semula jadi berguna untuk memerangi gatal-gatal kepala dan keradangan folikel; sebagai contoh, anda boleh menggunakan pulpa atau gel lidah buaya, dibiarkan selama kira-kira lima belas minit sebelum dibilas. Ia tidak mengeringkan rambut dan kulit kekal terhidrat untuk masa yang lama. Perlu dicuba keberkesanan beberapa tetes minyak pokok Teh, yang berfungsi sebagai agen anti-radang dan antibakteria untuk dermatitis dan kelemumur, atau bahkan madu yang dicampurkan dengan minyak pati untuk membuat kompres. Bahan-bahan ini juga merupakan ubat yang sangat baik untuk kesihatan kaki kita yang letih, bengkak, retak atau untuk masalah kapalan, serta cuka sari apel yang boleh digunakan pada bilasan terakhir atau bahkan secara oral, mencampurkan sudu dalam segelas suam air. Berkat sifat pengelupasannya, malah garam kasar melawan kulit kering dan kelemumur, terutama kulit berminyak. Di antara pelbagai ubat berguna untuk kekeringan kulit kepala, minyak zaitun tidak dapat dilupakan, yang melembapkan dan menyuburkan rambut kering dan rapuh. Untuk kelemumur kering, produk semula jadi seperti minyak jojoba atau minyak badam manis juga ada di pasaran. Sebaliknya, bahan ini tidak sesuai untuk kelemumur berminyak. Sebenarnya, salah satu penyebab utama kulit kepala gatal adalah kelemumur yang berlebihan disebabkan oleh dermatitis seborrheic, yang menjadikan kulit kering dan menyebabkan pelbagai jenis mengelupas. Hati-hati dengan tekanan: cuba mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat, dan dari semasa ke semasa mengambil beberapa tablet herba, berdasarkan valerian, balsem lemon, hawthorn dan bunga semangat yang tidak termasuk dalam kelas ubat psikotropik, dan tidak memerlukan preskripsi, tetapi mereka mempunyai kekuatan santai yang kuat. Selama perubahan musim, di atas semua, asam amino, vitamin a dan b, zat besi, vitamin A dan B dan sistein dapat berguna, yang menjaga kulit kepala dan rambut dalam keadaan baik dan juga mendorong pertumbuhan yang teratur.
