Masa remaja: ketika fasa kehidupan yang paling rumit bermula dan berakhir
Semasa remaja, perubahan fizikal dan psikologi pertama yang penting berlaku, sebab itulah usia perkembangan biasanya dikaitkan dengan fasa kehidupan ini. Remaja itu terus mencari identiti dan penegasannya sendiri dalam dunia orang dewasa, yang pasti dia akan bertengkar setiap hari. Kami cuba mendalami dan menyelidiki beberapa aspek remaja yang mungkin masih belum diketahui. Tetapi pertama, inilah video bertema "ibu bapa dan rasa bersalah".
Apa itu remaja?
Kata remaja mengingatkan pada kenangan masa hidup yang berkaitan dengan emosi dan keagungan yang hebat: pergolakan pertama, ciuman pertama, persahabatan, di satu pihak, dan keperitan, kerinduan, kekecewaan, rasa tidak puas hati yang berterusan di pihak lain. Tidak ada gunanya menafikannya, remaja agak "untuk semua orang, zaman ribut emosi, jatuh cinta tidak rasional," kebencian buta terhadap sesiapa pun. Lazimnya remaja adalah sikap melampau dalam segala urusan, kepercayaan diri yang tidak terbatas pada kemungkinan seseorang dan keputusasaan yang timbul apabila seseorang tidak dapat mengatasi batasan seseorang. Tepat pada masa remaja inilah anak-anak memulai jalan penyelidikan diri yang berliku-liku, menganyam kelebihan, idealisme hebat, kesedihan, kemarahan, perpisahan dan permulaan yang luar biasa.
Walau bagaimanapun "remaja" diterjemahkan dari bahasa Latin bermaksud membesar, atau berpindah dari "menjadi anak-anak dalam dunia yang suka bermain dan indah, bertembung dengan kenyataan yang dalam kebanyakan kes tidak suka dan berusaha dengan segenap kekuatan seseorang untuk berubah, gagal.
Lihat juga
Bilakah masa remaja bermula?
Salah satu soalan yang paling popular (mungkin dari ibu bapa) ialah: bilakah masa remaja bermula? Sekiranya anda mempunyai anak yang berusia lebih dari 10 tahun, maka kami dapat memberitahu anda bahawa fasa remaja akan bermula untuknya. Remaja juga dikenali sebagai awal tahap. hormon seks berkembang dan mula dihasilkan oleh kelenjar tertentu di dalam badan. Biasanya kanak-kanak perempuan mula menghasilkannya pada usia 11 atau 12 tahun, sementara untuk kanak-kanak lelaki semuanya berlaku sedikit kemudian, antara 12 dan 13 tahun. Justru hormon seks itulah yang memulakan serangkaian perubahan dan transformasi fizikal, seperti, misalnya, peningkatan tinggi badan, perubahan suara (untuk lelaki) dan kemungkinan kedatangan kitaran haid (untuk wanita).
Bilakah tempoh remaja berakhir?
Sama seperti adil untuk bertanya pada diri sendiri ketika remaja bermula, adalah sama tepatnya untuk bertanya kepada diri kita sendiri ketika kita dapat mengatakan bahawa fasa peralihan dan perubahan ini dapat didefinisikan sebagai selesai. Sekiranya kita mempertimbangkan semuanya dari sudut fizikal, kita dapat mengatakan bahawa remaja berakhir sekitar 18-20 tahun. Sebenarnya, permulaan dewasa sesuai dengan golongan usia ini.
Walau bagaimanapun, menurut beberapa kajian baru-baru ini, akil baligh akan bermula pada usia 10 dan remaja akan berakhir sekitar usia 24 tahun. Ini akan ditakrifkan sebagai usia di mana seseorang mula menjaga dirinya sendiri dan memasuki "dewasa," dan penampilan yang penting adalah bahawa data akan bergerak maju berbanding masa lalu.
Untuk mengetahui lebih lanjut, baca artikel: remaja yang sukar - belajar mengurus anak-anak pada tahap kehidupan ini
Mengapa remaja merupakan fasa perubahan fizikal yang besar?
Seperti yang telah diulang beberapa kali dalam perenggan sebelumnya, remaja membawa perubahan fizikal dan psikologi yang penting, dalam kedua-dua kes ini jelas dan nyata. Tetapi sementara yang terakhir adalah sebahagian dari pencarian berterusan untuk identiti seseorang (kehilangan identiti anak-anak) , perubahan fizikal adalah penting dan tidak selalu diterima dengan cara yang betul. Mari lihat mana yang utama untuk lelaki dan wanita.
- Perubahan fizikal pada remaja perempuan
Pada kanak-kanak perempuan, perubahan fizikal pertama terutama pada payudara, yang mula terbentuk dan menjadi lebih menonjol daripada pada masa lalu. Juga, harus diperhatikan bahawa kanak-kanak perempuan tumbuh tinggi lebih awal daripada rakan lelaki mereka, dan di bawah pengaruh hormon, tubuh mula memperoleh bentuk bulat.
dengan pinggul dan pelvis yang melebar mengikut jenis badan.
- Perubahan fizikal pada remaja lelaki
Pada kanak-kanak lelaki, sebaliknya, perubahan fizikal yang paling jelas berkaitan dengan alat kelamin: pertama zakar berkembang dan kemudian, setelah kira-kira satu tahun, juga zakar. Pada usia 12 tahun, remaja itu secara beransur-ansur kehilangan penampilan bayi sepenuhnya: dia bertambah tinggi dan nada suaranya berubah.Semua perubahan luaran ini juga sesuai dengan perubahan dalaman yang mendalam.
Secara amnya, lelaki dan wanita remaja juga mula melihat rambut yang lebih tebal muncul: pada kanak-kanak lelaki ia menampakkan diri dengan penampilan janggut, rambut kemaluan dan rambut di dada, kaki dan lengan. Pada kanak-kanak perempuan, rambut bermula dari kawasan muka dan kemaluan dan kemudian memanjang, dengan cara yang lebih ringan, juga ke kaki dan lengan. Dalam beberapa kes, jerawat juga boleh muncul, ruam penting yang sering menyerang wajah dan mesti dirawat dengan produk ad hoc. Akhirnya, lelaki dan wanita dalam fasa kehidupan ini, peningkatan perawakan. Aspek terakhir yang hanya mementingkan kanak-kanak perempuan , adalah kedatangan kitaran haid pertama, isyarat yang jelas bagi gadis-gadis pada akhir akil baligh.
Cara menangani masa remaja: nasihat berguna untuk ibu bapa
Untuk menangani masa remaja dan meningkatkan harga diri yang sering hilang sepenuhnya dalam tempoh ini, kami telah mengumpulkan serangkaian petua berguna terutama untuk ibu bapa atau bagi mereka yang berurusan dengan remaja dalam krisis identiti penuh. Tidak selalu mudah untuk berhubungan dengan anak-anak anda ketika mereka menjadi remaja, jadi inilah yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan untuk membuat mereka gembira dan yakin dengan kemampuan mereka.
- Dengarkan anak anda, tetapi ini tidak bermaksud selalu memanjakan setiap keinginannya, tetapi menunjukkan bahawa anda memahami perasaannya, keraguannya, cita-citanya, bahkan yang kelihatan salah bagi anda. Jangan memperkecilkannya dengan cara apa pun.
- Jangan sekali-kali menilai dia, jangan mengkritiknya ketika dia berfikir atau melakukan sesuatu yang tidak baik untukmu sebagai ibu bapa. Cuba buat dialog untuk membuatnya berfikir.
- Jangan tanya soalan dengan cepat, sebaliknya cuba dengar penjelasannya dengan teliti.
- Sekiranya anda menjemputnya selepas sekolah, jangan hanya bertanya bagaimana kerja rumahnya, tetapi tanyakan soalan yang lebih umum, tentang bagaimana dia pada waktu itu misalnya, jika pelajarannya menarik: akan lebih mudah untuk membuktikan bahawa anak sangat berharga bagi anda.
- Dia secara kategorinya menghindari memperlakukannya lagi seolah-olah dia masih kecil, dia bukan lagi satu dan ini hanya akan membuatnya lebih dalam krisis. Tunjukkan bahawa anda mempercayainya dengan mempercayakan tugas-tugas kecil kepadanya: pembelian di kedai, memilih pakaian, dll.
- Jangan melampirkan "label" yang berkaitan dengan tingkah laku atau wataknya ("Anda malas", "anda lalai", dan lain-lain), itu hanya akan membuatnya membesar dengan serangkaian kompleks yang salah dan sering tidak nyata. Sebagai malas, misalnya, mungkin hanya fasa peralihan.
- Ya untuk kepuasan, tetapi tanpa kepalsuan: jangan terus-menerus mengatakan "baik" kepada anak anda walaupun sudah jelas bahawa dia telah melakukan sesuatu yang salah, sebaliknya cuba jelaskan di mana "kesalahan itu".
Remaja dan kemasukan ke dalam masyarakat
Masa remaja juga merupakan masa di mana kita berpisah dari kasih sayang tertentu yang kita miliki hingga saat itu (keluarga), mempersoalkan diri kita sendiri dan berusaha untuk mewujudkan identiti untuk kita memasuki masyarakat. Kumpulan pertama yang menjadi milik mereka dinyatakan, seperti kelas atau kumpulan sekolah. Kepunyaan sekumpulan rakan dan rakan sebaya dengan cita-cita yang sama sangat membina dan menjadikan remaja yang berusaha menavigasi dunia lebih tenang dan seimbang. Mempunyai rakan-rakannya yang mempunyai masalah yang sama, "paranoia" yang sama dan pertanyaan yang sama untuk masa depan, membantu bekas anak itu untuk memantapkan dirinya sebagai orang dewasa dengan mencari model untuk memberi inspirasi kepadanya.
