Alexithymia: gangguan yang menjadikan subjek tidak dapat memahami emosi
Tidak selalu mudah untuk memahami emosi yang dirasakan seseorang: kadang-kadang semua orang menjadi keliru tetapi mereka yang menderita alexithymia tidak dapat melakukannya. Dengan terus membaca artikel ini, anda akan mengetahui cara mengenali seseorang yang menderita alexithymia dan terapi mana yang dapat membantu mereka yang menderita penyakit itu. Tonton video ini dan temui kekuatan emosi: malah air mata dapat sangat bermanfaat dan membantu anda menumpukan perhatian kepada mereka perasaan anda!
Alexithymia: dari mana perkataan ini berasal dan apa yang ditunjukkannya
Kata Alexithymia menunjukkan kesukaran untuk mengenali, dalam menyatakan dan juga hanya dalam membezakan emosi dan sensasi tubuh yang berbeza. Perkataan ini berasal dari bahasa Yunani dan itu adalah ke "kekurangan", leksis "Perkataan" e timos "Emosi", kita dapat menterjemahkan alexithymia dengan kekurangan kata-kata untuk menyatakan keadaan emosi seseorang.
Sebelum tahun 1950-an tidak disebutkan alexithymia.Dari tarikh ini sebenarnya istilah ini digunakan untuk
memerihalkan orang yang menghidap penyakit psikosomatik. Pada asasnya terdapat teori bahawa mereka yang tidak dapat mengekspresikan emosi mereka dengan kata-kata memberi kelonggaran pada bahagian dalam mereka melalui penyakit luaran.
Iaitu, dia menunjukkan penderitaan emosinya melalui penderitaan fizikal. Namun, hari ini, alexithymia adalah salah satu aspek psikologi di mana perhatian lebih diberikan dalam bidang perubatan.
ia mempunyai makna yang lebih luas dan lebih kompleks. Ia diakui sebagai konstruk transnosografi, yang dikaitkan dengan konsep disregulasi emosi yang lebih umum. Oleh itu, hari ini, alexithymia dianggap sebagai kekurangan emosi. Mereka yang menderita, individu alexithymic, tidak mengatur dalaman mereka. Keadaan psikologi ini telah dikaitkan dalam banyak kajian perubatan dengan penyakit perubatan yang serius, seperti tumor, atau bahkan sindrom kesakitan kronik, atau gangguan lain yang mempengaruhi sistem gastrointestinal. Dalam beberapa kes, kawasan kejiranan dan pertindihan antara alexithymia dan autistic atau bahkan gangguan makan, serta terdapat hubungan antara ketidakupayaan untuk memberitahu dan menggambarkan emosi dan penyalahgunaan bahan atau apa yang ditakrifkan sebagai gangguan tekanan pasca-trauma.Menurut teori saintifik kontemporari, alexithymia adalah menganggap diri anda sifat keperibadian sebenar: kira-kira 10% dunia penduduk menderita daripadanya.
Alexithymia: apa yang berlaku pada tubuh dari sudut pandang fisiologi dan fungsional
Individu Alexithymic menunjukkan penurunan penyertaan afektif. Ini dapat dilihat baik dalam ketidakmampuan untuk sering mengubah ekspresi wajah dan bahasa emosi. Alexithymics bukan sahaja tidak dapat mengubah ekspresi wajah mereka atau menggambarkan apa yang mereka rasakan, tetapi mereka juga tidak dapat menguraikan ekspresi orang lain atau memahami perasaan mereka sendiri. Ciri lain bagi mereka yang menderita alexithymia adalah kereaktifan fisiologi yang lebih rendah, terutama pada masa tekanan. Kita dapat memahami, pada tahap neurobiologi, alexithymia memandangkan pada individu yang menderita penyakit itu, beberapa kawasan otak "tidak aktif". Sudah tentu kita bercakap mengenai kawasan otak yang didedikasikan untuk memahami emosi dan oleh itu amigdala yang menilai semua rangsangan emosi yang diterima oleh tubuh, kawasan otak yang didedikasikan untuk keupayaan untuk merasakan empati, korteks prefrontal dorsomedial, bahagian itu yang membolehkan "lelaki membuat keputusan dan akhirnya insula, kawasan otak yang membolehkan kita mengenali emosi.
Lihat juga: Ungkapan terindah mengenai kebahagiaan
Alexithymia: gejala, ciri psikologi dan tingkah laku individu alexithymic
Siapa yang mempunyai alexithymia mempunyai perubahan yang tidak diragukan dari bidang kognitif. Ini bererti bahawa dia mempunyai pemikiran praktikal, berorientasi ke arah luar dan tidak pernah menjadi renungan atau introspeksi. Subjek alexithymic selalu diproyeksikan di luar diri mereka dan tidak pernah berada di dalam diri mereka. kepada subjek yang mempunyai alexithymia, dia tidak akan pernah memancarkan intensiti emosi, dia tidak menyampaikan ketakutan atau keinginannya. Semua perasaan dikecualikan dari dialog: kita terbatas untuk bercakap dengan cara yang sejuk dan objektif. Kaedah yang baik untuk mengetahui jika anda berurusan dengan alexithymic adalah dengan memperhatikan apa yang dia katakan dan bagaimana dia bercakap. Biasanya individu alexithymic melengkapkan secara terperinci tetapi bercakap dengan jelas: tidak ada ruang dalam apa yang dikatakannya untuk khayalan atau khayalan.
Gejala lain yang melambangkan loceng penggera diberikan oleh hipokondria. Selalunya orang yang mengalami alexithymia tidak dapat menggambarkan perasaan dan sensasi badan dan sering cenderung menimbulkan rasa tidak selesa ini atau menyatakannya melalui hipokondria atau kemurungan. Petunjuk lain diberikan oleh perubahan yang jelas " interaksi dengan persekitaran luaran. Jelas bahawa subjek dengan alexithymia mempunyai kesukaran untuk berhubungan, tidak dapat memahami siapa dia di hadapan, allesithymics secara berpasangan sering kecewa dan gagal. "untuk memahami keperluan dan permintaan pasangan. Gejala yang sering berlaku adalah perubahan mood, misalnya, yang timbul dari kekecewaan kerana tidak dapat menguraikan apa yang berlaku di sekitar mereka.
Menjadi pendamping individu alexithymic sukar: ketiadaan pertukaran emosi merumitkan hubungan pasangan dan pertengkaran dapat menjadi agenda utama.
Untuk memahami sepenuhnya alexithymic bayangkan seseorang yang hidup melihat emosi yang terbungkus kabut: seolah-olah semuanya berada di bawah loceng kaca dan dia tidak dapat menguraikan emosi, atau secara semula jadi mengalaminya dengan cara biasa. Selalunya individu-individu ini kaku secara postur dan juga mencerminkan badan dan cara berjalannya ketidakupayaan mereka untuk menyatakan emosi wajah. Ini seperti penghalang antara mereka dan dunia: sejenis topeng yang tidak hanya mempengaruhi wajah tetapi juga seluruh tubuh yang menghalangnya daripada bersentuhan dengan persekitarannya.
Alexithymia: rawatan dan rawatan yang paling sesuai untuk masalah ini
Tidak mungkin membayangkan kehidupan di mana terdapat ketiadaan emosi. Emosi diperlukan untuk interaksi manusia dan sosial setiap individu dan belajar mengenalinya juga merupakan kelebihan yang luar biasa. Alexithymia dapat disembuhkan melalui pendidikan semula emosi baru orang yang belajar lagi untuk memperoleh data dari apa yang dia alami dan menyimpulkan emosi. Jalan rawatan alexithymia adalah rawatan lama bersama psikoterapi yang hadir atau bahkan dalam talian yang membuat pesakit terbiasa merasakan perasaan lagi dan di atas semua memberi alexithymic kemungkinan untuk memahami perasaan apa yang dia rasakan untuk memasuki hubungannya dengan dunia luar dan dengan orang-orang yang dekat dengannya. Apa yang dialami alexithymic adalah literasi emosi baru.
Jalan psikoterapi untuk mendapatkan kembali perasaan dan emosi seseorang tidak mudah tetapi selalunya berkesan dalam memberi peluang hidup baru kepada orang-orang alexithymic.
Sekiranya anda fikir anda alexithymic atau jika anda mengenali seseorang yang mempunyai kesukaran untuk berkomunikasi dan memahami emosi dan mood mereka, dapatkan bantuan profesional, psikologi atau psikoterapis berpengalaman yang dapat memberikan sokongan dan kemahiran dan mengarahkan pesakit ke arah yang lebih baik dan lebih baik. kehidupan yang lebih memuaskan, penuh dengan emosi!
