5 petua untuk berehat di kapal terbang (dan tertidur) jika anda takut

Pesawat terbang membolehkan kita menempuh jarak yang sangat jauh dalam waktu yang sangat singkat, juga benar bahawa banyak dari kita mengalami ketakutan atavistik kerana tidak semua kita merasa senang berada 10 ribu meter di atas permukaan tanah, walaupun data dan statistik menyatakan bahawa kapal terbang adalah kaedah yang lebih selamat daripada kereta ...
Adakah anda sudah merancang perjalanan?
Inilah cara menyediakan beg pakaian anda dengan cara yang terbaik dan, di atas semua, berikut adalah 5 petua untuk berehat sekali dalam penerbangan!

1. Pilih tempat duduk anda dengan berhati-hati

Dengan bayaran tambahan yang kecil, walaupun syarikat penerbangan kos rendah membolehkan anda memilih tempat duduk anda. Sekiranya berada di dalam pesawat, anda menyedari dengan gembira bahawa penerbangan hampir kosong ... Manfaatkannya! Malangnya anda tidak dapat mengetahuinya dengan lebih awal tetapi dengan berpindah ke tempat duduk yang lebih kosong, setelah anda mendapat persetujuan tuan rumah, anda boleh melonggarkan sandaran belakang sehingga menghasilkan beberapa inci untuk kaki.

Lihat juga

Ungkapan yang paling terkenal diambil dari filem-filem yang telah membuat sejarah pawagam

14 Filem Remaja Terbaik Yang Mengubah Kehidupan Kita: Filem Selepas Pel

Aplikasi untuk mengenali tumbuh-tumbuhan: 10 yang terbaik untuk dimiliki pada telefon pintar anda

2. Dengarkan muzik

Memuat ...

melalui GIPHY

Penting untuk selalu menjaga perangkat dalam mod udara dan tidak menggunakannya semasa lepas landas dan mendarat, yang juga merupakan fasa penerbangan di mana bagus untuk tetap terjaga, tetapi begitu di ketinggian, tidak ada yang melarang anda mengasingkan diri dan mendengar lagu-lagu yang anda tahu bagaimana untuk anda.
Sebahagiannya bersantai dengan muzik klasik sementara yang lain lebih suka bergantung pada lagu yang penuh dengan kenangan: cuba kedua-dua mod dan anda akan memperoleh pendapatan pada penerbangan seterusnya!

3. Pakaian selesa

Kedengarannya konyol tetapi pakaian benar-benar membuat perbezaan. Tentunya lebih mungkin tidur dengan memakai baju daripada pakaian yang tidak selesa (tetapi lebih profesional) yang segar dari cucian. Penerbangan: anda tidak pernah tahu berapa suhu di dalam pesawat!
Sekiranya cahaya mengganggu anda, bawa topeng: ia akan membantu anda mewujudkan suasana yang sesuai untuk bersantai.

4. Kekal hidrat

Memuat ...

melalui GIPHY

Pada ketinggian tinggi, anda akan mengalami dehidrasi dengan cepat, jadi disyorkan untuk minum banyak air dan mengelakkan alkohol. Untuk makanan, tidak perlu bereksperimen dengan kapal terbang. Sekiranya makanan itu termasuk dalam harga tiket, lihat menu dan hadkan diri anda untuk memakan apa yang anda rasa paling selamat untuk perut anda. Pilihan lain ialah dapatkan sebungkus keropok, atau sesuatu yang boleh menghilangkan rasa lapar, sehingga anda dapat makan sekali di atas tanah!

5. Tonton filem

Banyak platform membolehkan anda memuat turun filem secara sah sehingga anda dapat menontonnya walaupun peranti anda di luar talian - mengapa tidak memanfaatkannya?
Pilih terlebih dahulu beberapa filem yang ingin anda tonton (hindarilah filem dengan berhati-hati kerana anda hanya berisiko untuk menimbulkan kegelisahan anda), pasangkan fon telinga anda, dan masukkan sejarah.
Sebagai alternatif, anda juga boleh mendedikasikan diri anda untuk sebuah dokumentari mengenai salah satu hasrat anda: suara yang menceritakan selalu menimbulkan ketenangan!