Kurangkan berat badan dengan bunga Bach
Memandangkan untuk menurunkan berat badan, pertama sekali penting untuk mengurangkan kalori yang diambil melalui diet seimbang dan meningkatkan aktiviti fizikal pada masa yang sama, bunga Bach masih boleh menjadi pertolongan yang sah, terutama psikologi, bagi mereka yang akan memulakan diet atau bagi mereka yang berjuang untuk melaksanakannya dengan jayanya.
Oleh itu, tidak betul untuk menggabungkan istilah "menurunkan berat badan" dengan bunga Bach yang tidak dapat membakar lebih banyak kalori atau lemak - sehingga bertindak secara langsung pada penurunan berat badan - tetapi sebaliknya boleh berguna kerana ia mampu bertindak pada otak manusia untuk menghilangkan keadaan emosi yang menyedihkan (seperti tekanan atau kemurungan), dan memupuk motivasi untuk menentang rasa lapar saraf yang berbahaya.
Oleh itu, mereka dapat menolong kita dengan berkesan pada saat-saat krisis dan kecewa, menenangkan rasa lapar dan ketegangan saraf yang sering dilepaskan dengan membuka peti sejuk!
Lihat juga
- Crab Apple: bagi mereka yang tidak menyukai diri mereka sendiri dan tidak menyukai diri mereka sendiri. Dengan mengambil bunga ini, dari masa ke masa, anda akan dapat menerima diri anda dengan lebih baik dan menjaga diri anda dengan lebih baik.
- Gentian: berguna untuk melawan rasa kecewa yang berkaitan dengan kegagalan diet. Ini membantu untuk melihat gelas itu separuh penuh dan bukan separuh kosong.
- Impatiens: sesuai untuk orang yang tidak sabar yang mahukan segalanya dengan segera. Dalam kes ini, membantu menunggu dengan sabar untuk melihat hasil pertama diet.
- Agrimony: bagi mereka yang hanya kelihatan tenang, tetapi yang sebenarnya mempunyai ketegangan dan keadaan emosi negatif dalam diri mereka yang kemudian dilepaskan pada makanan.
- Cherry Plum: Disarankan untuk mereka yang takut kehilangan kawalan dan melakukan tindakan yang mungkin mereka sesali, seperti menikmati gula-gula!
- Mustard: berguna ketika makan berlebihan adalah jalan keluar untuk rasa tertekan, cemas dan sedih kerana sebab yang tidak diketahui dan tidak rasional.
- Lebih buruk lagi: dalam diet penurunan berat badan terdapat tempoh di mana anda tetap dengan berat badan yang sama selama beberapa hari dan dalam beberapa kes inilah penyebab yang menyebabkan diet berakhir. Nah, dengan Gorse anda dapat mengatasi saat ini dan tidak berputus asa!
- Dan jika anda ingin mendalami topik ini - tidak pasti bahawa ada Bunga Bach yang masih sesuai untuk kes anda - bacaan yang menarik boleh menjadi "Bunga Bach untuk Jiwa yang Ingin Menurunkan Berat", yang ditulis oleh Claudia Brunetti. Ini adalah panduan ringkas yang menjelaskan bagaimana, untuk setiap jenis "pemakan", ada bunga Bach yang dapat mengembalikan keharmonian dan membantu penurunan berat badan, tanpa banyak pengorbanan dan kekangan.
Lihat juga
Kurangkan berat badan dengan kaedah NLP: ketahui apakah itu dan bagaimana ia berfungsi
Rawat sakit haid dengan ubat semula jadi. Panduan kami
Semua mengenai diet
Bagaimana untuk mempunyai lebih keyakinan diri
Bach bunga kerana kegelisahan