Menstruasi
Pembaharuan rahim
Menstruasi adalah kehilangan darah yang berlaku setiap bulan, ketika rahim menghilangkan lapisan mukosa dangkal. Pada asal pembaharuan tisu ini secara berkala terdapat penurunan rembesan hormon pada akhir setiap kitaran. Dengan syarat ada tidak ada persenyawaan. Rahim "memperbaharui dirinya sendiri" sebelum ovulasi berikutnya.
Mencegah barah serviks: anda boleh!
Lihat juga
Menstruasi dan ovulasi
Haid pertama muncul ketika akil baligh, biasanya antara usia 10 dan 16 tahun. Di Itali, usia rata-rata adalah 13 bulan. Menstruasi menunjukkan adanya kitaran ovulasi dan oleh itu kemampuan untuk menghasilkan. Dengan kata lain, tidak ada ovulasi, tidak ada haid. Inilah yang berlaku semasa menopaus, jika akil baligh ditangguhkan, atau bahkan jika pil kawalan kelahiran diambil tanpa gangguan. Hati-hati, haid yang berlaku di antara dua lepuh pil adalah buatan, kerana rahim tiba-tiba kekurangan hormon.
Saya mengalami kelewatan dalam tempoh saya, mengapa?
Dalam dua atau tiga tahun selepas haid pertama, kitaran tidak normal. Jika tidak, penyebab pertama untuk meramalkan adalah "kemungkinan kehamilan." Ketiadaan haid (amenorea), bagaimanapun, boleh mempunyai pelbagai asal: kelainan pada mukosa rahim, trauma psikologi, anoreksia ...
Kontraseptif semula jadi: apa yang perlu anda ketahui jika anda ingin mengalaminya
Apa yang dibuat haid?
Aliran haid terdiri daripada sel-sel dari mukosa rahim (endometrium) dan darah. Oleh itu, itu bukan darah murni. Adapun jumlah darah yang dihilangkan, ia boleh berbeza-beza dari satu wanita ke wanita yang lain dan dari satu bulan ke bulan yang lain. .
Kitaran haid
Hari pertama haid menandakan permulaan kitaran haid yang baru. Tetapi setiap wanita mempunyai iramanya sendiri. Sebilangan besar wanita mempunyai kitaran yang berlangsung antara 26 hingga 34 hari. Dari jumlah tersebut, hanya sepertiga yang mempunyai kitaran. 28 hari. sebaliknya, tanpa mengira jumlah hari antara dua haid, secara automatik ia berlaku 14 hari selepas ovulasi dan berlangsung dari 2 hingga 7 hari. Oleh itu, tempoh sebelum ovulasi berbeza-beza. setiap kitaran, ovari akan menghasilkan sejumlah hormon (estrogen dan progesteron) dan melepaskan telur di dalam rahim. Sekiranya telur tidak disenyawakan, ia akan mati. Pengeluaran hormon, yang telah menebalkan selaput lendir rahim., menurun. Endometrium, kemudian, keluar: inilah haid.
Kerengsaan, sakit kepala, loya, kembung ... anda harus membiasakannya. Secara umum, gejala ini muncul dua hingga sepuluh hari sebelum haid dan hilang setelah ia tiba. Inilah sebabnya mengapa permulaan haid sering dialami sebagai penenang! Penyembuhan yang baik: ambil ubat penghilang rasa sakit, tetapi elakkan aspirin, kerana mereka menipis darah.
Hentikan tempat biasa!
Ada orang yang berpendapat bahawa seorang wanita dalam tempohnya tidak murni: oleh itu dia tidak boleh mandi dan bahkan kurang bercinta. Mari cuba menghilangkan beberapa klise:
- Pertama sekali, semasa haid, wanita itu tidak murni, walaupun banyak kepercayaan dan beberapa agama besar menegaskannya. Ini adalah proses pembaharuan tisu, bukan "pembersihan".
- Anda boleh bercinta dalam tempoh anda. Tetapi sering terjadi bahawa wanita (belum lagi lelaki) terganggu oleh idea untuk melakukan hubungan seks, kerana dia mempunyai kesan kotor. Bahaya melahirkan bayi yang cacat dengan persetubuhan dalam tempoh anda, bertentangan dengan kepercayaan popular!
- Semua sukan dibenarkan, malah berenang! Hanya satu keperluan: gunakan tampon. "Air akan menyekat kitaran saya" adalah idea untuk dilupakan, kecuali jika anda mencari alasan untuk tidak pergi ke kolam renang ...
