Air untuk bayi baru lahir semasa menyapih: kapan dan bagaimana memulakannya
Pada bulan-bulan pertama kehidupan, bayi tidak perlu minum air kerana susu ibu, serta susu formula, terdiri daripada sekitar 90% air.Dalam proses pertumbuhan secara beransur-ansur, tiba masanya untuk memakan makanan pejal, setelah mengunyahnya dan mengiringi penemuan rasa dan tekstur baru walaupun dengan air. Oleh itu, menjadikan anak minum air adalah fasa penting semasa menyapih: sesuatu diperkenalkan lagi. dalam makanan mereka.
Bilakah memberi air kepada bayi?
Berapa bulan anda boleh memberi air kepada bayi? Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan penyusuan susu ibu eksklusif (atau, jika itu tidak mencukupi, dengan susu formula) hingga enam bulan, tanpa menambahkan air atau cecair lain, seperti chamomiles dan teh herba, yang mana berisiko mengisi perut kanak-kanak dengan tidak berkesan, memberi mereka rasa kenyang yang salah. Makanan tambahan kecil mungkin hanya diperlukan jika sangat panas, sekiranya demam atau episod muntah atau cirit-birit, apabila anda dapat memberi air kepada bayi yang baru lahir untuk mengisi penyebaran cecair yang berlebihan.
Namun, ini adalah episod sporadis: seperti yang disebutkan, disarankan untuk mulai membuat air minuman bayi yang baru lahir setelah enam bulan, semasa menyapih, dimulai dengan sedikit dalam waktu makan.
Lihat juga
Berapa banyak air yang mesti diminum oleh kanak-kanak?
Adalah idea yang baik untuk memulakan minum air dengan mengambil sejumlah kecil cecair yang tumbuh dari masa ke masa. Jadi berapa banyak air yang harus diminum oleh bayi? Pada awal penyapihan, sejumlah kecil air sudah cukup, untuk diberikan dalam cawan kecil atau dengan sebotol, kerana anak-anak masih mengambil susu pada siang hari. Apabila mereka berumur satu tahun, dosnya kini berkurang jika tidak habis sepenuhnya. susu ibu, permintaan air secara beransur-ansur meningkat, hingga satu liter sehari, dan kemudian mendekati keperluan orang dewasa dari tiga tahun ke atas.
Air yang paling sesuai untuk bayi: mana yang boleh dipilih
Sekiranya anda seorang ibu bapa yang baru, timbul persoalan: air manakah yang sesuai untuk bayi? Lebih baik memilih air mineral semula jadi dan tidak melekap. Lebih baik jika di dalam botol kaca, kerana kaca, tidak seperti plastik, kurang mudah rosak. Adakah air paip juga sesuai untuk bayi? Ini bergantung: jika air tersebut dinyatakan boleh diminum, anda boleh meminumnya dengan selamat (lebih baik lagi jika sebelum ini "diuji" oleh ibu dan ayah), tetapi jika anda tinggal di kawasan di mana "paip" air, walaupun boleh diminum, dianggap tidak boleh dipercayai sepenuhnya (kerana kehadiran klorin yang berlebihan atau atas sebab-sebab lain), disarankan untuk mendidihnya sebelum memberikannya kepada anak-anak (setelah tentu saja ia telah menyejuk), atau jalan terus ke air botol.
Perairan mineral tidak sama, jadi berikut adalah beberapa petua berguna untuk memilih yang paling sesuai.
Perkara pertama yang perlu diperhatikan adalah kuantiti mineral yang dilarutkan di dalam air dan membentuk apa yang disebut residu tetap: nilai ini menunjukkan jumlah mineral yang tinggal di dalam air setelah mendidihnya.
Berdasarkan klasifikasi ini kita dapat membezakan perairan mineral menjadi empat kategori:
- dengan sisa tetap di bawah 50 miligram seliter (air mineral minimum)
- dengan sisa tetap antara 50 dan 500 ml / l (air oligomineral atau sedikit mineral)
- dengan sisa tetap antara 500 dan 1500 ml / l (perairan mineral sederhana)
- dengan sisa tetap lebih tinggi daripada 1500 ml / lt (perairan kaya mineral)
Oleh itu, menurut skema ini, air yang paling sesuai untuk bayi baru lahir adalah air dengan kepekatan garam mineral tidak melebihi 140 ml / l kerana susu, baik dari ibu maupun yang diformulasikan, sudah kaya dengan zat ini. Risiko penggunaan " air yang kaya dengan sisa tetap adalah membebankan buah pinggang yang masih berkembang.
Cara membuat minuman air semasa menyapih
Sehingga usia lebih dari satu tahun, anak-anak tidak tahu bagaimana memberi makan, tetapi harus dibimbing melalui pelbagai langkah sehingga mencapai kejayaan autonomi dalam makan dan minum. Oleh itu, persoalan yang sering ditanyakan kepada ibu dan bapa adalah: bagaimana membuat mereka minum "air semasa menyapih dan pada bulan-bulan berikutnya?
Langkah asas untuk belajar minum secara bebas dan dengan cara yang paling semula jadi mungkin adalah yang berikut:
- pertama sekali anda mesti mulakan dengan sejumlah kecil cecair dan secara beransur-ansur meningkat;
- kanak-kanak mesti belajar menonjolkan bibir bawah ke luar dan menstabilkannya di tepi kaca;
- lidah mesti berada di rongga mulut dan tidak boleh digunakan semasa menghisap;
- kepala tidak boleh condong ke belakang secara berlebihan untuk mengelakkan air masuk ke saluran udara;
- secara beransur-ansur kanak-kanak belajar menguruskan cecair di mulut dan menelannya tanpa kesukaran.
Untuk mempermudah evolusi ini, cara terbaik adalah membuat anak-anak minum dalam cawan yang selesa dan terkawal, yang direka khas untuk mereka mengikut kumpulan umur mereka, yang menemani mereka dalam pelbagai peringkat pertumbuhan, mendorong mereka untuk minum sendiri dengan cara yang paling sesuai. semudah mungkin.
Cawan pertama untuk kanak-kanak: ciri yang betul
Cawan pertama untuk kanak-kanak mempunyai tiga ciri penting: cerat dan tepi yang dirancang untuk menggemari kedudukan bibir yang betul, injap yang boleh ditanggalkan sehingga kanak-kanak belajar minum cecair secara graviti (apabila injap dimasukkan, cawan tidak menetes dan anak untuk minum, dia mesti menghisap tanpa usaha), pengurang aliran yang membantu anak menguruskan jumlah cecair, ringan dan mudah dikendalikan untuk menyesuaikan diri dengan kemahiran motor anak kecil. Juga penting bahawa cawan kanak-kanak itu secara estetik menyenangkan, sangat meriah dan berwarna-warni, untuk menarik perhatian dan rasa ingin tahu mereka.
Kemudian, bergantung pada usia, setiap jenis cawan mempunyai ciri yang berbeza:
- semasa usia 3/4 bulan, ketika bayi baru lahir melalui fasa peralihan yang mendorong mereka mereplikasi corak menghisap motor, cawan yang sangat mirip dengan botol ditunjukkan untuk memilih peralihan secara beransur-ansur dan mudah dari penyusuan ke "penemuan" cara baru untuk memberi makan.
- Dari 6 hingga 9 bulan, apabila perubahan penting terjadi pada bayi seperti postur tegak, penampilan gigi pertama dan perubahan menghisap, cawan ergonomik yang sesuai untuk merangsang pengembangan kemahiran mereka disarankan.
- Pada tahun pertama usia, dengan anak-anak akhirnya mencapai koordinasi antara menelan dan bernafas ketika minum, belajar mengatur aliran cecair, cawan yang ideal mesti membolehkan mereka minum secara bebas (seperti dari tepi segelas orang dewasa "), mengetatkan bibir dan tanpa menumpahkan air. Juga disyorkan cawan yang mengembangkan keupayaan anak-anak untuk minum dengan sedotan secara beransur-ansur.
- Dari 14 bulan ke atas, ketika anak-anak mempunyai kehidupan yang aktif (mereka bergerak, berlari, bermain, dll.) Dan oleh itu perlu minum dengan kerap, walaupun di luar rumah, cawan kanak-kanak mesti membolehkan mereka menghilangkan dahaga mereka dengan cara semula jadi dan dengan kepraktisan maksimum, walaupun mereka dalam perjalanan.
Philips Avent - Cawan kanak-kanak dengan jerami di Amazon dengan harga € 7.58
Cawan Anti-titisan MAM untuk kanak-kanak di Amazon dengan harga € 9,64
Botol NUK untuk mengetahui cara minum di Amazon dengan harga € 9.21
Sapuan dan air: penaklukan autonomi
Meringkaskan apa yang telah ditulis sejauh ini, dalam tempoh penyapihan, air mewakili untuk anak-anak bukan hanya cara makan baru, tetapi juga langkah bertahap pertama menuju otonomi, memandangkan dalam beberapa bulan mereka akan dapat minum sendiri, menangani cawan sendiri dengan kemahiran yang tidak disangka. Pada usia ini, perubahan anatomi, neurologi dan gastrousus penting berlaku yang mendorong bayi kita ke arah sejenis khasiat selain susu ibu (yang tidak lagi mencukupi untuk memenuhi keperluan pemakanan mereka), menerima sudu teh dan menguruskan penelan padat makanan. Jelas, semasa menyapih, penyusuan tidak semestinya dikesampingkan, tetapi seperti yang disarankan oleh WHO, ia dapat berlanjutan dari semester kedua kehidupan hingga tahun kedua dan bahkan seterusnya: sebenarnya penyusuan adalah cara untuk memberi untuk makanan dan keselamatan anak-anak, dan selalu mewakili rujukan emosi yang relevan untuk memperoleh autonomi mereka.
Dalam konteks ini, cawan untuk kanak-kanak, dengan mana mereka secara beransur-ansur belajar minum air tanpa bantuan ibu dan ayah, menjadi sekutu besar jalan pertumbuhan mereka, dengan sempurna membantu semua kemajuan psikologi., Motor dan pencernaan.
