Rutin kecantikan harian dan mingguan: semua yang perlu anda ketahui untuk wajah, badan dan fikiran

Belajarlah untuk mencintai diri sendiri: bar coklat, sesi membeli-belah atau mandi air panas yang panjang sering tidak berguna.
Kadang-kadang, kita memerlukan tindakan kecil setiap hari yang mengingatkan kita bahawa gambar yang tercermin di cermin adalah milik wanita yang layak. Dan apa yang lebih baik daripada rutin kecantikan yang, setiap hari, membolehkan kita melihat cermin itu dengan bangga?

Memutuskan untuk mengikuti rutin kecantikan harian tidak bermaksud menjalani rawatan kecantikan dan siksaan abad pertengahan untuk menghormati pepatah "jika anda ingin kelihatan cantik, anda harus menderita sedikit." Ini hanya bermaksud menghormati beberapa peraturan dan mempelajari kesalahan yang harus dielakkan: tidak kelihatan lebih cantik, tetapi lebih menghormati tubuh dan kulit anda. Mereka akan berterima kasih dengan memberi anda gambaran yang lebih berseri dan rasa kedamaian dan keharmonian yang mendalam.

Rutin wajah anda: nasihat blogger video kami!

Lihat juga

Kulit kimia: semua yang anda perlu ketahui

Pembuangan tatu: semua yang perlu anda ketahui mengenai rawatan ini

Rutin kecantikan: cara merawat kulit selepas 30 tahun

Rutin kecantikan untuk wajah: pada waktu pagi

Semuanya bermula dengan rawatan estetik untuk wajah: sangat penting untuk membersihkan kulit dan membersihkannya sebelum memulakan hari, untuk mempersiapkannya untuk semua tekanan yang akan menumpuk dan membuatnya benar-benar tak terkalahkan.
Sebaik sahaja anda bangun, bilas wajah anda dengan air dan sabun ringan. Pilih air campuran untuk membersihkan kulit anda dengan mendalam: urut wajah anda dengan gerakan bulat dan kemudian gunakan toner untuk menutup liang.
Rutin kecantikan wajah anda dilanjutkan dengan pelembap - pastikan anda memilih yang sesuai untuk jenis kulit anda:

• jika anda mempunyai kulit wajah yang kombinasi atau berminyak, pilih krim cecair atau emulsi yang menenangkan untuk mengurangkan kilauan pada kulit
• jika anda mempunyai kulit kering atau sangat lembut, fokuskan pada rawatan yang kaya dengan bahan menenangkan dan ceramida, atau molekul yang mampu menahan air

© Joyderm

Perhatikan bahagian mata, merawatnya dengan produk tertentu dan dengan itu membiarkan mata anda kelihatan lebih segar dan lebih tenang.

Rutin kecantikan untuk wajah: pada waktu petang

Hanya ada satu perkara yang perlu anda ingat setiap malam: menanggalkan solekan anda. Tidak masalah jika anda terlalu letih atau jika anda hanya mempunyai sedikit maskara: membersihkan adalah mustahak untuk membersihkan kulit; tanpanya, rutin kecantikan harian anda tidak akan lengkap. Susu pembersih atau, jika anda suka, "air campuran" sudah cukup. Setelah membersihkan wajah, sapukan lapisan krim malam, lebih kaya daripada yang anda gunakan pada siang hari.

Badan yang lebih sihat, fikiran yang lebih tenang: cadangan harian

Sama seperti kulit wajah anda, badan anda juga memerlukan semua rawatan kecantikan yang diperlukan untuk meregenerasi dirinya setiap hari. Pertama, pilih sabun mandi ringan dan selalu perhatikan senarai ramuan dengan teliti. Memilih sabun apa pun, atau berdasarkan aroma, bermaksud tidak benar-benar menjaga tubuh anda: selalu baca senarai ramuan dengan teliti, pastikan ia sesuai untuk jenis kulit anda dan jangan percaya janji-janji ajaib!

© iStock

Semasa mandi, gunakan span: ia membantu menjaga kulit lebih halus, tanpa menyerangnya. Anda boleh memilih jenis span yang anda sukai: yang klasik, diperbuat daripada selulosa, ekonomik dan tahan lama, sementara laut lebih lembut, sesuai untuk kulit yang paling halus.
Selepas mandi, selalu gunakan pelembap, urut dari atas ke bawah.

Rutin kecantikan mingguan: apa yang harus dilakukan setiap minggu untuk wajah, badan dan rambut

Sekiranya nasihat yang baru kami berikan harus diikuti setiap hari, sekarang kami ingin mencadangkan beberapa tabiat baik untuk menghormati rutin kecantikan mingguan anda. Sekiranya kelihatan terlalu banyak untuk diingat, jangan takut: dalam masa yang singkat anda akan menjadi sihat sehingga wajar bagi anda untuk mengikuti mereka!
Sekali seminggu, mungkin pada hujung minggu untuk pelukan istimewa dan berpanjangan, ingatlah untuk:

• sapukan jerawat dan kekeringan
• di bilik mandi, luangkan sedikit masa untuk menggosok badan, untuk menenangkan kulit dan menghilangkan sel mati

Kurang kompleks daripada yang anda fikirkan, bukan?

Trend kecantikan baru berasal dari Timur: temui semua kelebihan rutin kecantikan Korea!

Yang tidak seharusnya kita umumkan adalah benar, tetapi sama juga bahawa, dari segi rawatan kecantikan, wanita oriental mempunyai kelebihan. Selain melindungi kulit dari sinar matahari, rutin kecantikan Korea termasuk serangkaian langkah yang harus diikuti setiap hari untuk mendapatkan kulit yang halus dan sempurna:

• mulakan dengan menggunakan pembersih berasaskan minyak ke wajah anda, mengurut agar lebih cepat menyerapnya
• teruskan dengan fasa pembersihan kedua, kali ini, bagaimanapun, dengan pencuci berasaskan air yang akan menghilangkan kesan kotoran terakhir
• untuk menghilangkan sel mati, teruskan dengan scrub. Tetapi berhati-hatilah: lebih baik mengelakkan rawatan pengelupasan setiap hari kerana kulit boleh melemah. Sebaliknya, lebih suka zon T.
• tonik adalah keutamaan rutin kecantikan Korea: ia mengembalikan keseimbangan kulit dan membantunya menyerap produk seterusnya, iaitu pati dan serum. Walaupun serum juga banyak digunakan oleh kita orang Barat, intinya adalah fokus sebenar rawatan kecantikan Korea: di antara serum dan tonik, ia membantu dalam pertumbuhan semula sel.
• setelah prosedur ini selesai, disarankan untuk membiarkan topeng kain terletak di wajah
• sebelum menyelesaikan rutin kecantikan Korea anda, fokus pada kontur mata dan, akhirnya, gunakan lapisan pelembap dan pelindung matahari di seluruh wajah

Ritual kecantikan ini berkesan, tetapi mencabar: jika anda tidak fikir anda boleh mengingat topeng mingguan, mungkin itu bukan untuk anda!

© iStock

Kecantikan SOS: semua kesilapan yang harus dielakkan!

Apakah kesalahan yang harus dielakkan untuk menjadikan rutin kecantikan anda 100% berkesan?
Pertama, pastikan anda hanya memilih produk yang sesuai dengan kulit anda. Tidak masalah sama ada rakan anda mengesyorkan krim malam ajaib - anda perlu memastikan ia tidak merosakkan kulit anda dengan cara apa pun.
Ingatlah untuk tidak pernah meninggalkan toner atau kontur mata: dalam beberapa tahun anda akan berterima kasih kepada nasihat kami dan masa lalu anda!
Walaupun ia kelihatan lebih cepat bertindak, jangan terlalu kerap menggunakan produk yang keras, seperti tonik berasaskan alkohol. Perkara yang sama berlaku untuk gommage atau scrub: lebih baik jika anda melakukannya hanya seminggu sekali dan lebih baik jika anda menggunakan bahan organik, seperti kopi!

Kecantikan di hadapan meja: semua makanan untuk dimakan untuk membersihkan diri

Memulakan rutin kecantikan bermaksud memilih untuk menjaga diri dengan lebih perhatian dan rasa hormat. Namun, jika anda terus makan makanan ringan atau minum banyak alkohol, tidak ada gunanya: anda harus menemui semula bahagian kecantikan anda walaupun di depan meja, bukan hanya di cermin. Untuk ini, jelajahi galeri dengan makanan pemurnian, sesuai untuk digabungkan pada awal rawatan kecantikan!