Cara membesarkan payudara secara semula jadi: makanan, senaman dan trik
Pembesaran payudara: impian. Melakukannya secara semula jadi: "utopia. Kami wanita dengan payudara kecil sepertinya hanya mempunyai tiga pilihan: pembedahan kosmetik, tisu tandas dalam bra, pengunduran diri. Dan, di sisi lain, nampaknya ada ubat semula jadi untuk meningkatkan payudara. Dan nampaknya berkesan dan tidak melibatkan sihir apa pun: di sini dijelaskan secara khusus apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan payudara secara semula jadi.
Payudara kecil? Petua untuk meningkatkannya berkat pakaian yang betul!
Lihat juga
Makanan protein: 15 makanan terkaya dengan protein
Apa yang perlu dimakan untuk meningkatkan payudara secara semula jadi? Semua makanan yang paling sesuai
Sekiranya, ketika anda pergi ke pasar raya, anda fokus memilih makanan anti selulit atau makanan yang ditunjukkan untuk menurunkan berat badan dengan mudah, hentikan gerobak. Sudah tiba masanya untuk memberi tumpuan kepada makanan yang dapat meningkatkan payudara anda dengan satu ukuran dalam sebulan. Di antara ubat semula jadi yang paling berkesan untuk pembesaran payudara, sebenarnya, pengambilan makanan tertentu yang mengandungi fitoestrogen, molekul yang serupa dengan estrogen yang membantu mengisi bra. Jadi, apa yang perlu dimakan untuk meningkatkan payudara secara semula jadi? Adas, susu, soya dan rangkaian produk semula jadi lain yang akan anda beli untuk tiga, dua, satu ...
Lihat juga: Apa yang harus dimakan untuk peningkatan payudara: makanan yang disyorkan
Latihan yang perlu dilakukan di gim untuk meningkatkan payudara
Seperti yang anda lihat, adalah mungkin untuk membesarkan payudara tanpa pembedahan, dan bukan hanya makanan yang tepat yang memungkinkan. Sebagai tambahan kepada makanan yang kaya dengan fitoestrogen, sebenarnya ada cara lain - sayangnya sedikit lebih melelahkan - untuk meningkatkan décolleté. Kita bercakap mengenai sukan, ya. Terdapat latihan yang disasarkan untuk dilakukan di gim yang dapat membantu mempromosikan payudara pembesaran.
Berfungsi terutamanya pada otot pektoral, untuk meningkatkan ukuran dan kekuatan: cuba angkat berat, tekan dada atau tekan tubi.
Juga, pastikan anda sentiasa menjaga postur tubuh yang baik, untuk memanfaatkan sepenuhnya lekuk tubuh anda.
Terdapat juga krim kosmetik tertentu seperti Pupa's volumizing berdasarkan phytoestrogen.
Lihat juga bra yang paling terkenal dalam sejarah: Wonderbra!
Dan, setelah mendapat payudara yang lebih besar, anda hanya perlu membeli coli paling mahal dari Victoria's Secret!