Cara menguatkan kuku: 8 ubat semula jadi yang berkesan
Kuku dan kuku jari kaki adalah kawasan tubuh yang sangat rapuh dan terdedah, oleh itu tidak jarang mereka mengelupas dan mempunyai penampilan yang lemah dan tidak sihat.
Kekurangan zat makanan, seperti mineral, protein dan vitamin, pencucian yang kerap, keadaan iklim yang tidak menyenangkan, rawatan invasif berulang dan penggunaan cat dan produk kuku yang tidak berkualiti hanyalah beberapa kemungkinan penyebab kuku rapuh dan lemah.
Berita baiknya adalah bahawa dengan tipuan harian kecil dan ubat semula jadi yang berkesan yang mudah dilaksanakan, anda boleh campur tangan kesihatan kuku dengan mudah, menjamin penghidratan, khasiat dan penampilan yang sihat, kuat dan tahan.
Sekiranya penjagaan kuku yang betul tetap menjadi langkah penting untuk memamerkan kuku yang sihat, mesti dikatakan bahawa manikur yang dilakukan dengan baik adalah perincian yang tidak dapat dipertimbangkan yang memberikan daya tarikan, gaya dan kewanitaan pada tangan kita. Dalam video berikut, anda boleh menemui semua petua untuk menjadikannya sempurna.
Peraturan penjagaan kuku yang baik untuk kuku yang sihat dan kuat
Sebelum memusatkan perhatian pada ubat semula jadi untuk menguatkan kuku, berikut adalah beberapa peraturan rutin kecantikan dan tabiat gaya hidup yang baik yang harus selalu kita pakai untuk menjaga kuku kita dengan betul dan melindunginya dari kerapuhan dan kelemahan.
- Sapukan krim tangan yang kerap untuk melembapkan dan menyuburkan kuku, kutikula dan kawasan di sekitar kuku, terutamanya setelah mencucinya. Petua: untuk hasil yang sempurna, anda boleh memilih krim yang mengandungi bahan yang sangat berkhasiat seperti zaitun atau minyak jarak. , gel aloe vera atau shea butter.
- Gunakan asas pelindung yang baik sebelum menggunakan cat kuku.
- Pilih kaca berkualiti dan meminimumkan penggunaan pelarut kimia.
- Rehat dari cat kuku dari semasa ke semasa, terutamanya yang berwarna. Anda boleh mengehadkan penggunaan cat kuku yang telus atau telanjang dengan sifat pengerasan untuk memberi nafas kuku dan sedikit khasiat.
Lihat juga
- Gunakan sarung tangan semasa mencuci pinggan atau menggunakan bahan pencuci dan bahan kimia.
- Pastikan "diet sihat dan seimbang, kaya dengan vitamin, khususnya A, C dan kumpulan B, protein dan garam mineral, termasuk zat besi, kalsium dan zink. Yang terakhir ini secara khusus, memudahkan sintesis keratin," pengeras semula jadi untuk kuku, dan mudah dijumpai pada buah kering, terutama pada kacang almond, hazelnut dan walnut, bersama dengan zat besi, kalsium dan vitamin B12, dalam kekacang dan biji-bijian. Sayuran berdaun hijau, seperti bayam, selada dan brokoli, dan sayur-sayuran, seperti tomat dan courgettes, sebaliknya merupakan "sumber kalsium, zat besi dan vitamin A dan C. yang sangat baik. Yang terakhir ini dijamin dalam jumlah besar oleh buah, terutama jeruk ., strawberi dan limau gedang. Anda juga boleh bergantung pada bantuan makanan tambahan untuk menguatkan kuku dan rambut dan menjadikannya lebih kuat dan tahan.
Sekarang mari kita lihat secara khusus lapan ubat DIY sederhana untuk kuku rapuh yang rosak.
1. Pek minyak
Minyak zaitun dan jus lemon
Ia pasti ubat semula jadi yang paling berkesan untuk kuku kita. Ini dapat digunakan dengan cara yang berbeda: sendiri, bersama dengan minyak lain untuk memperkaya khasiatnya, sebagai pek, sebagai enamel penguat atau disebar di dalam air untuk mandi tangan yang berkhasiat dan menenangkan.
Hasil yang paling memuaskan diperoleh dari tindakannya yang digabungkan dengan lemon, bahan dengan kekuatan detoks yang luar biasa, yang juga membantu menghilangkan kuku berwarna kuning atau kuku yang rosak akibat penggunaan cat kuku yang terlalu agresif. Ambil dua sudu minyak zaitun extra virgin dan tambahkan sesudu jus lemon, taburkan semuanya di tangan anda, juga lakukan urutan lembut pada kuku dan kutikula, kemudian tutup tangan anda dengan sarung tangan kapas atau sutera dan biarkan ia bertindak sekurang-kurangnya 20-30 minit. Anda juga boleh menyimpan pek sepanjang malam.
Seperti yang dijangkakan, anda juga boleh menambahkannya ke lembangan air dan kemudian rendam tangan anda selama kira-kira sepuluh minit; sebagai alternatif, isi sebotol cat kuku, dikosongkan dan dibersihkan dengan baik, dan tambahkan beberapa tetes minyak pati lemon, kemudian masukkan pada kuku dan tunggu sehingga kering.
minyak kastor
Bahan ini adalah tonik semula jadi dan penguat untuk kuku dan, digabungkan dengan minyak zaitun, menghasilkan campuran ajaib. Anda juga boleh menggunakannya sebagai cat kuku, mengisi sebotol setengah dengan minyak jarak dan separuh lagi dengan minyak zaitun. Kuku anda akan mendapat rawatan berkhasiat yang sangat berkesan.
Minyak kelapa dan lemon
Minyak kelapa dikurniakan keutamaan yang luar biasa dalam bidang kecantikan, terutama untuk kecantikan rambut, dan dapat dianggap sebagai alternatif yang sah juga untuk kesejahteraan kuku. Sapukan sebagai bungkus atau sebagai cat kuku bersama dengan titisan lemon dan anda akan mendapat hasil yang sempurna.
Minyak pokok teh
Minyak pati pokok teh atau pokok teh adalah salah satu produk yang paling banyak digunakan untuk menguatkan kuku dan melindungi kutikula; sebenarnya ia mempunyai tindakan antijamur dan antiseptik yang berkesan. Sapukan pada kuku anda atau tambahkan ke sedikit air untuk membuat mandian tangan yang menenangkan dan menenangkan.
2. Mandi tangan yang diperbuat daripada teh hijau
Nampaknya teh hijau adalah penawar sebenar untuk menguatkan kuku dan kutikula. Rendam tangan anda selama lebih kurang 10 minit. Pada akhir rawatan, anda juga boleh menggunakannya dalam bentuk minyak pati untuk mengurut kuku dan memberikannya kesejahteraan yang menyenangkan.
3. Topeng kuku telur dan madu
Kedua-dua bahan ini bersama-sama melakukan tindakan berkhasiat dan emolien. Tuangkan satu sudu masing-masing ke dalam mangkuk dan tambahkan sesudu minyak zaitun, campurkan semuanya sehingga anda mendapat campuran homogen dan kemudian sapukan pada setiap kuku, biarkan ia bertindak selama lebih kurang setengah jam.
4. Topeng lidah buaya
Ambil satu sudu gel lidah buaya dan cairkan dengan titisan minyak zaitun. Sebatian yang diperoleh, dengan tindakan detoksifikasi, pelembab dan regenerasi, dapat disebarkan sebagai pek atau direndam dalam alas kapas dan disalurkan pada setiap kuku seperti aseton.
5. Topeng shea butter
Shea butter juga mempunyai kebaikan menenangkan dan berkhasiat. Gunakan bersama-sama dengan beberapa tetes minyak pati lemon dan satu sendok teh minyak zaitun extra virgin: anda akan mendapat sebatian dengan khasiat yang dijamin, mampu menyuburkan kuku, menguatkannya dengan cara semula jadi.
6. Topeng alpukat
Hancurkan alpukat, dapatkan pulpa yang kaya dan berminyak, kemudian tambahkan kuning telur dan beberapa tetes lemon: sekarang sapukan campuran tersebut, buat urutan bulat yang lembut, dan biarkan selama 15-20 minit.
7. Pek bikarbonat untuk kuku yang lemah dan kekuningan
Sekiranya kuku anda juga kelihatan kekuningan, campuran baking soda dan air adalah penawar yang sebenarnya. Walaupun lemon mempunyai tindakan anti-kuning yang kuat, sebagai alternatif, anda boleh menggunakan yang terakhir.
8. Bawang putih dan lemon
Bawang putih harus dianggap sebagai antibiotik semula jadi kerana sifat anti-radang dan detoksifikasi. Anda boleh menggosoknya terus pada kuku dan kutikula atau memotongnya dan menggabungkannya dengan titisan lemon.
