Infusi bijak: khasiat dan faedah tumbuhan yang baik untuk perut
Infus adalah cara yang baik untuk mengambil bijak dan memanfaatkan faedahnya: adakah anda tahu bahawa ia baik untuk perut, bolehkah anda menggunakannya sebagai ubat untuk gangguan kitaran dan untuk kebersihan mulut? Sekiranya kami telah menarik minat anda sekurang-kurangnya sedikit "terus membaca" artikel itu, anda akan melihat bahawa pada akhirnya anda akan mempunyai keinginan mendesak untuk mempersiapkan diri anda sebagai infusi bijak. Di bawah ini anda juga akan melihat video untuk mengetahui pelbagai jenis teh dan memahami bagaimana dan kapan memakannya.
Sejarah dan ciri-ciri bijak
Kata sage berasal dari istilah Latin "salvus" iaitu menyelamatkan, menyembuhkan, oleh kerana itu semua kekuatan bermanfaatnya sudah dinyatakan dalam nama. Sage telah digunakan secara meluas pada masa lalu sebagai ubat dalam situasi yang paling bervariasi. Diyakini bahawa ia boleh menjadi "penyelesaian yang sangat baik untuk masalah kesuburan, tetapi tidak hanya itu, ia terkenal dan dihargai kerana sifat penyembuhannya.
Untuk memberikan beberapa contoh praktikal: ketika kita merasa keletihan, letih dan demam, kita dapat memilih infus bijak, yang akan membantu mengembalikan bahan-bahan yang diperlukan ke tubuh agar cepat sembuh. Sembuh dan melegakan dengan minum infusi bijak, dan kami ingin menekankan bahawa minuman ini juga mempunyai rasa yang sangat baik sehingga dapat dinikmati pada bila-bila masa sepanjang hari.
Selalu berhati-hati untuk tidak berlebihan: peraturan ini juga berlaku untuk orang bijak, yang kesannya mungkin berbahaya dan berbahaya jika berlebihan.
Lihat juga
Sifat infusi bijak
Kami telah menyebutkan beberapa daripadanya, tetapi apa sifat yang diketahui bijak? Bagaimana mungkin menggunakan infus untuk merasa baik?
- Sifat pembasmi kuman dan pencuci
Anda mungkin tidak menyedarinya, tetapi sangat mudah untuk mencari bijak dalam senarai ramuan ubat gigi dan ubat kumur. Pengambilan sage secara teratur dapat membantu anda menjaga kebersihan mulut yang sempurna. Anda juga boleh menggunakan infus sage sebagai ubat kumur biasa tanpa pemanis dan membiarkannya sejuk akan sempurna untuk membersihkan rongga mulut.
- Sifat antioksidan
Sage mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi, jadi minum infusnya secara berkala secara berkesan dapat mengatasi tindakan radikal bebas, penyebab utama penuaan kulit dan banyak lagi.
Berkat ciri-cirinya, sage mampu mengatasi kehilangan ingatan jangka pendek: tahap asetilkolin (enzim yang mendorong komunikasi antara pelbagai bahagian otak). mereka bertambah menyukai minda yang jernih dan tenang.
- Sifat pencernaan
Teh sage juga dapat membantu penghadaman yang sukar dengan mengurangkan bengkak. Ia juga dapat digunakan oleh wanita pada hari-hari kitaran haid dan pada hari-hari sebelum, ketika sedikit pembengkakan perut biasanya muncul.
Teh bijak: apa faedahnya?
- Penggunaan sage juga dan terutama sekali bermanfaat bagi wanita menopaus yang perlu mengimbangkan semula sistem hormon mengelakkan panas terik yang menjengkelkan, khas dari keadaan ini.
- Sage juga banyak digunakan untuk pembengkakan dan keseleo yang boleh berlaku ketika melakukan sukan pada tahap kompetitif dan seterusnya.
- Sebagai minuman, disyorkan untuk demam yang disebabkan oleh masalah yang mempengaruhi otak dan sistem saraf secara umum.
- Juga berguna untuk mengubati selesema sederhana, sage memberi manfaat kepada seluruh tubuh, memastikan kehidupan yang sihat.
Cara membuat teh bijak
Tetapi bagaimana anda membuat teh bijak? Walaupun selalu terdapat di kedai-kedai jamu atau di pasar raya, lebih baik jangan melepaskan diri dari kesenangan kerana dapat menyediakan minuman berfaedah ini secara langsung di rumah. Cukup dapatkan tanaman bijak, mudah didapati di kedai-kedai kebun, dan ambil sebilangan daun sage (lebih besar daripada 10), bergantung pada betapa enaknya keinginan infus kita. Setelah mencucinya dengan baik di bawah air yang mengalir, kami merendamnya ke dalam periuk dengan sedikit air yang akan kami rebus. Ia akan memakan masa beberapa minit, kira-kira 10, dan teh herba akan siap. Pada akhir memasak kami boleh memutuskan untuk menambah sebilangan kulit limau parut ke dalam jus untuk memberikan sentuhan yang lebih murni kepada infus. Akhirnya, sudah tiba masanya untuk menuangkan ke dalam cawan dan, jika kita benar-benar tidak dapat melakukannya tanpa itu, maniskan minuman kita sebelum meminumnya.
Infusi bijak: kontraindikasi
Di antara ubat semula jadi yang berguna untuk kesihatan kita, kita pasti dapat memasukkan bijak, tetapi walaupun ia adalah tanaman yang tidak berbahaya, penggunaan dan penggunaan bijak secara berlebihan boleh menyebabkan beberapa masalah. Seperti yang kita lihat sejauh ini, manfaatnya banyak, tetapi penggunaan daun sage yang salah boleh membahayakan tubuh. Terutama dalam bentuk minyak, bijak sangat kuat dan oleh itu berhati-hati dalam menanganinya. Ikuti peraturan ini:
- elakkan terkena mata dan jangan minum minyak bijak;
- basuh tangan anda dengan bersih setelah menggunakan minyak sage tulen.
Sebaliknya, jika minum, penggunaan infus bijak secara berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan yang melibatkan serangan cirit-birit. Adalah lebih baik untuk selalu memerhatikan, minum jenis minuman ini bagus, tetapi anda memerlukan kesederhanaan ..
