Tarian Kangoo: dari Amerika Syarikat sukan di mana anda melompat

Sejarah Tarian Kangoo Fit

Untuk menemui semula akar disiplin ini, kita harus kembali ke tahun 80-an, ketika Kangoo Jumps diciptakan, kasut yang direka untuk membantu atlet yang cedera untuk perlahan-lahan memulihkan semua fungsi anggota bawah. Setelah 30 tahun, inilah kami, dengan model yang lebih baik yang mudah digunakan dan membantu tetap cergas. Mario Godiva pada tahun 2011, seorang pakar kecergasan yang sebenar, mula bereksperimen menggunakan kasut ini dan setelah beberapa saat lahirlah Fit Kangoo Dance.

Hal ini berkaitan dengan apa

Tarian Kangoo adalah evolusi peningkatan kasut Kangoo; dengan ini anda boleh berlatih tarian yang berlainan, dari hip hop hingga salsa, dan melakukan gerakan yang berbeza selalu dengan suara muzik, untuk nada sambil bersenang-senang.

Lihat juga

5 sukan terbaik untuk menurunkan berat badan

Sukan tempat duduk: 5 latihan yang perlu dilakukan semasa bekerja

5 sukan yang harus dilakukan dalam tempoh anda untuk mengurangkan kesakitan dan apa yang harus dielakkan

Kasut, yang berdasarkan sistem elastik, membolehkan anda melonjak hingga 40 cm di atas tanah, juga mengurangkan hentaman di permukaan dan mencegah anda daripada cedera dengan cara apa pun.

Salah satu kelebihan terbesar sukan ini ialah kemampuannya untuk membakar kalori, merangsang metabolisme dan jelas banyak bekerja pada otot anggota badan bawah. Oleh itu, ia adalah senaman yang hebat, sesuai untuk menurunkan berat badan dan kembali sihat. Ia juga disyorkan untuk mereka yang menderita osteoporosis.

© KangooClubItalia Selain itu, sebagai sukan yang berkaitan dengan tarian, ia berjaya menghiburkan mereka yang mempraktikkannya, sehingga menghilangkan tekanan yang terkumpul pada siang hari, sama seperti yang berlaku di disiplin lain seperti Zumba.

Takut kasut?

Kangoo Dance Shoes boleh menakutkan, tetapi mudah digunakan, lebih-lebih lagi daripada roller skate.
Selain itu, jangan takut jatuh dan mencederakan diri semasa memakainya: reka bentuk Kanggo Jumps dibuat khas untuk melindungi pergelangan kaki dan semua anggota bawah. Di samping itu, kajian saintifik menyatakan bahawa latihan pemulihan adalah latihan yang paling berkesan yang boleh dilakukan.