Fikiran positif: cara berfikir positif dan frasa motivasi terbaik

Gaya hidup yang memusatkan perhatian kepada pemikiran positif sangat sering kelihatan bagi kita. Kami tidak selalu mahu tersenyum atau gembira. Ada hari-hari, misalnya, di mana semuanya kelihatan tidak beres dan kita tidak mahukan apa-apa selain daripada bersendirian dalam keadaan tidak selesa. Namun, pemikiran adalah "produk" fikiran kita: mereka tidak dilahirkan seperti ini, kita yang menghasilkannya. Oleh itu, jika kita berusaha mengubah pandangan kita, apakah hasilnya?

Cara berfikir positif

Yang dipanggil "pemikiran positif"Saya adalah panji banyak budaya, baik Barat dan Timur. Falsafah yang memfokuskan pada positif mungkin kelihatan tidak sesuai pada saat-saat tertentu dalam hidup kita, tetapi, pada kenyataannya, ia juga berguna dalam kes putus asa terburuk, di mana semuanya kelihatan gelap dan tidak dapat diselesaikan.

Untuk berfikir positif, para pakar menyarankan agar kita menyimpan "buku harian kesyukuran". Di halaman buku harian peribadi ini, setiap hari kita harus menuliskan fakta, sebentar, sesuatu yang kita syukuri. Dengan melakukannya, kita dapat melihat bagaimana kehidupan kita penuh dengan orang dan peristiwa yang cenderung kita anggap biasa, tetapi yang sebaliknya merupakan bahagian yang tidak terpisahkan dari keberadaan kita dan menyumbang kepada kebahagiaan harian.

Begitu juga, anda boleh cuba menerapkan "tapi teknik". Oleh kerana kita biasanya menggunakan istilah "tetapi" untuk melihat sisi negatif dari situasi tertentu, teknik ini menunjukkan melakukan sebaliknya: kita meletakkan bahagian negatif pada awal ayat dan memusatkan aspek positif pada akhir. Sebagai contoh, "Saya melakukan kesilapan dalam langkah ini, tetapi saya melakukan yang lain dengan baik." Di sini kita dapat mengalihkan semua yang berlaku sebelum "tetapi" ke latar belakang, dengan fokus pada positifitas realiti.

Lihat juga

Ungkapan terbaik untuk dimaafkan dan berdamai

Petikan keberanian: petikan yang paling indah dan motivasi

Berfikir berlebihan: bagaimana untuk berhenti berfikir secara berlebihan dan mula menikmati kehidupan

© iStock

Frasa motivasi yang paling indah

Pada saat-saat ketika semuanya kelihatan tidak beres, kita memerlukan ayat yang dapat mendorong kita untuk bertindak balas. Atas sebab ini, kami telah mengumpulkan kata-kata motivasi terbaik penulis hebat, untuk mencari kekuatan setiap kali untuk bangun dan maju.

Tidak pernah terlambat untuk menjadi seperti yang anda mahukan.
George Eliot

Apa sahaja yang anda boleh lakukan, apa sahaja impian yang anda boleh impikan, mulakan. Keberanian membawa bersama genius, sihir dan kekuatan. Mulakan sekarang.
Johan Wolfgang von Goethe

Masalahnya tidak pernah berakhir, tetapi juga tidak ada jalan penyelesaiannya.
Paulo Coelho

Bertindak seolah-olah apa yang anda lakukan membuat perbezaan. Dia melakukannya.
William James

Hari ini adalah hari pertama sepanjang hidup saya.
Victor Hugo

Dalam hidup, kebetulan juga, melihat ke bawah untuk mencari apa yang telah hilang, anda melihat sesuatu yang lain yang patut dikumpulkan.
Alex Zanardi

Pastikan wajah anda sentiasa menghadap matahari dan bayangan akan jatuh di belakang anda.
Peribahasa Maori

Satu-satunya had untuk merealisasikan hari esok adalah keraguan kita hari ini.
Franklin D. Roosevelt

Nampaknya selalu mustahil sehingga selesai.
Nelson Mandela

Anda tidak boleh memilih jalan untuk mati. Tidak juga hari. Seseorang hanya boleh memutuskan bagaimana hidup. Sekarang.
Joan Baez

Jangan terbawa oleh ketakutan di fikiran anda. Biarkan diri anda dipandu oleh impian di hati anda.
Roy T. Bennett

Satu-satunya kegembiraan di dunia adalah bermula. Sangat indah untuk hidup kerana hidup adalah bermula, selalu, setiap saat.
Cesare Pavese

Sekiranya anda yakin boleh, anda sudah berada di pertengahan jalan.
Theodore Roosevelt

Hidup memilih muzik, kita memilih cara menari.
John Galsworthy

Anda mempunyai kaki dan lengan untuk bangun dan terus bergerak ke hadapan.
Anda mempunyai hati untuk mengambil tekanan dan paru-paru anda untuk bernafas.
Anda mempunyai akal untuk mencari arah.
Anda mempunyai jiwa untuk bermimpi lagi.
Fabrizio Caramagna

Jangan bimbang akan kegagalan, bimbangkan peluang yang anda akan hilang walaupun anda tidak mencuba.
Jack Canfield

Apa sahaja yang dapat difahami dan dipercayai oleh akal fikiran, ia dapat dicapai.
Bukit Napoleon

Kata-kata maaf mengenai kesyukuran

Kami telah melihat bagaimana salah satu teknik untuk "kekal positif"Ini adalah buku harian kesyukuran. Berikut adalah koleksi ungkapan terkenal mengenai segala sesuatu yang mesti kita syukuri setiap hari.

Setiap hari ketika anda bangun berfikir: hari ini saya bernasib baik kerana saya bangun, saya masih hidup, saya mempunyai kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan membuangnya. Saya akan menggunakan seluruh tenaga saya untuk memperbaiki diri, untuk membuka hati saya kepada orang lain, saya akan mempunyai kata-kata baik untuk orang lain dan bukan fikiran buruk dan saya tidak akan marah, tetapi saya akan berusaha melakukan sebaik mungkin.
Dalai Lama

Kehidupan tidak disertakan dengan petunjuk bagaimana menjalaninya, hidup dengan pokok, matahari terbenam, senyuman dan tawa. Oleh itu, nikmati masa sekarang.
Debbie Shapiro

Hidup terdiri dari kebahagiaan kecil yang tidak signifikan, mirip dengan bunga kecil. Ia bukan hanya terdiri dari perkara-perkara besar, seperti belajar, cinta, perkahwinan, pengebumian. Perkara-perkara kecil berlaku setiap hari, sehingga anda tidak dapat mengingatnya atau menghitungnya, dan di antaranya terdapat butir-butir tersembunyi dari kebahagiaan yang hampir tidak dapat dilihat, yang dihembuskan oleh jiwa dan berkat kehidupannya.
Pisang Yoshimoto

Apabila anda bangun di pagi hari, ingatlah hak istimewa yang sangat berharga untuk hidup: bernafas, berfikir, merasakan kegembiraan dan cinta.
Marcus Aurelius

Petikan terbaik mengenai peluang yang ditawarkan setiap hari kepada kita

Kehidupan memberi kita peluang baru sepanjang masa, walaupun sering sekali kita tidak melihatnya. Petikan ini mendorong kita ke "karpe diem" yang takdir untuk tidak meninggalkan batu dan tidak menyesal.

Masa anda terhad, jadi jangan buang masa untuk menjalani kehidupan orang lain.
Steve Jobs

Hidup itu indah, kerana setiap hari bermula lagi. Dan masing-masing mempunyai warna, muzik, aroma. Peluangnya. Setiap hari ia bermula dan memberi kita kemungkinan untuk mula menjadi diri kita sendiri.
Augustine Degas

Apabila sesuatu yang tidak dijangka berlaku kepada anda, anda perlu memusingkan badan anda dan melihat apakah perkara itu dapat berubah menjadi peluang.
Alex Zanardi

Tulislah di hati anda bahawa setiap hari adalah hari terbaik dalam setahun.
Ralph Waldo Emerson

Tidak ada hari yang sama, setiap pagi membawa keajaiban tertentu, momen ajaibnya sendiri, di mana alam semesta lama hancur dan bintang baru diciptakan
Paulo Coelho

Masa depan adalah milik mereka yang mempercayai keindahan impian mereka.
Eleanor Roosevelt

Setiap pagi adalah hari penuh yang kami terima. Tidak ada yang terlalu banyak dan tidak ada "tidak cukup",
tidak ada yang acuh tak acuh dan tidak ada yang tidak berguna. Ini karya agung.
Madeleine Delbrel

Apabila anda bangun pada waktu pagi, selalu ingat bahawa anda adalah orang yang paling penting dalam hidup anda. Jaga ia.
Stephen Littleword

Sekiranya anda boleh mengubah fikiran, anda boleh mengubah hidup anda.
William James

Frasa mengenai positif dan bagaimana bersikap positif

Akhirnya, para penulis, ahli falsafah dan saintis sering membicarakan positif dan penurunannya dalam keberadaan kita masing-masing.Dalam bahagian ini kita telah mengumpulkan kata-kata pepatah terindah mereka yang mengundang kita untuk bersikap positif dan hidup dengan optimisme, untuk wujud yang merangkumi kebahagiaan, cinta dan semangat untuk masa kini dan masa depan.

Berfikir positif lebih dari sekadar slogan. Ubah cara kita berkelakuan. Saya yakin bahawa apabila saya positif, bukan sahaja ini menjadikan saya lebih baik, ia juga menjadikan mereka di sekitar saya menjadi lebih baik.
Harvey Mackay

Pilih untuk bersikap positif, rasanya lebih baik.
Dalai Lama

Bersikap positif seperti mendaki gunung.
Bersikap negatif seperti meluncur menuruni bukit.
Tanpa Nama

Lebih baik bersikap optimis dan salah daripada bersikap pesimis dan benar.
Mark Twain

Jauhi orang negatif. Mereka mempunyai masalah untuk setiap penyelesaian.
Albert Einstein

Sikap yang benar-benar positif dapat membuat keajaiban dan menambah tahun dalam hidup anda, sayap ke langkah anda, cahaya di mata anda.
Fabrizio Caramagna

Optimisme adalah magnet kebahagiaan. Sekiranya anda tetap positif, perkara baik dan orang baik akan tertarik kepada anda.
Mary Lou Retton

Semakin anda memberi makan fikiran positif kepada fikiran, semakin menarik minat anda dalam hidup anda.
Roy T. Bennett

Kehidupan optimis dan pesimis berakhir dengan cara yang sama. Sekurang-kurangnya kita optimis akan menikmati perjalanan ini.
Shimon Peres

Jangan sekali-kali menjadi pesimis; seorang pesimis lebih tepat daripada seorang optimis, tetapi seorang optimis lebih senang - dan tidak dapat menghentikan perjalanan peristiwa.
Robert Anson Heinlein

Daripada membenci, saya memilih untuk memaafkan dan menghabiskan semua tenaga positif saya untuk mengubah dunia.
Camryn Manheim

Sentiasa mengubah keadaan negatif menjadi positif.
Michael Jordan

Bersikap positif dan gembira. Bekerja keras dan jangan putus harapan. Bersikap terbuka terhadap kritikan dan terus belajar. Kelilingi diri anda dengan orang-orang yang bahagia, hangat dan tulen.
Tena Desae

Sikap positif menyebabkan reaksi berantai dari pemikiran, peristiwa dan hasil positif. Ia adalah pemangkin dan menghasilkan hasil yang luar biasa.
Wade Boggs

Sekiranya anda positif, anda akan melihat peluang dan bukannya halangan.
Widad Akrawi

Mereka yang berfikiran positif melihat yang tidak kelihatan, merasakan yang tidak ketara dan mencapai yang mustahil.
Winston churchill

Mulakan setiap hari dengan pemikiran positif dan hati yang bersyukur.
Roy T. Bennett

Bersikap positif seperti mendaki gunung.
Bersikap negatif seperti meluncur menuruni bukit.
Tanpa Nama

Setiap orang harus mendapat manfaat daripada pemikiran positif anda; seperti hujan yang tidak peduli di mana hujan turun.
E. L. Perkataan

Fokus pada kekuatan anda, bukan kelemahan anda.
Fokus pada watak anda, bukan pada gambar yang dimiliki oleh orang lain.
Fokus pada nasib anda, bukan nasib malang anda.
Roy T. Bennett

Sentiasa memupuk pemikiran positif, semangat tidak dapat berkembang di negeri yang penuh dengan ketakutan.
Bukit Napoleon

Positifkan pemikiran