Berat badan kanak-kanak yang ideal: bagaimana mengira berat badan ideal berdasarkan umur dan ketinggian

Berat badan ideal anak bukanlah "petunjuk nilai mutlak: untuk mengira berat badan ideal, sebenarnya perlu selalu mempertimbangkan beberapa faktor seperti usia dan hubungan dengan ketinggian. Pertumbuhan kanak-kanak pada tahun-tahun pertama hidup ini sangat penting dan berkait rapat dengan aktiviti fizikal dan diet yang sihat.

Agar anak anda bertambah sihat, ada baiknya mengetahui berat badan idealnya, belajar bagaimana mengira indeks jisim badan dan dapat membaca jadual dengan persentil pertumbuhan. Jelas sekali, untuk memantau berat badan ideal anak-anak - kerana tidak ada undang-undang mutlak - adalah baik untuk berunding dengan pakar pediatrik anda yang dipercayai.

Mari kita sama-sama memahami bagaimana berat badan ideal kanak-kanak dikira, berapa berat badannya mengikut jadual Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan bagaimana mengira persentil pertumbuhan.

Tonton video ini dan ketahui semua yang perlu anda ketahui mengenai kadar pertumbuhan anak-anak.

Bagaimana berat badan kanak-kanak dikira?

Mari kita ulangi sekali lagi: berat badan ideal kanak-kanak bukanlah nilai unik dan mutlak, tetapi hanya "petunjuk generik. Apa yang secara amnya ditunjukkan sebagai berat badan ideal atau berat badan ideal untuk kanak-kanak lebih daripada segalanya, nilai yang tentukan mana yang seharusnya berat badan normal pada usia tertentu, jadi jangan panik jika bayi anda tidak sesuai dengan berat yang ditunjukkan!

Parameter yang berbeza yang perlu diambil kira untuk mengira berat badan ideal kanak-kanak adalah tinggi badan, dan mulai tahun kedua kehidupan, indeks jisim badan (juga disebut BMI). Untuk mengira indeks jisim badan, hanya bahagikan berat anak (dinyatakan dalam kilogram) dengan tinggi (dalam meter persegi).

Bermula dari data ini, persentil pertumbuhan dapat dihitung, yaitu skala rujukan parameter yang dianggap "normal" yang berdasarkan pada lengkung pertumbuhan yang dihasilkan oleh pengamatan penduduk sejak lahir hingga 20 tahun.Membaca jadual persentil tidak segera: dalam perenggan seterusnya kita akan menerangkan bagaimana melakukannya.

Lihat juga

Ukuran bayi: cara memilih ukuran yang sesuai untuk bayi anda berdasarkan e

Menurunkan berat badan semasa mengandung: bagaimana menurunkan berat badan selama 9 bulan

Peningkatan berat badan semasa mengandung: pound yang anda peroleh dari bulan ke bulan

© GettyImages-932251466

Berat bayi yang ideal semasa kelahiran dan pada bulan-bulan pertama kehidupan

Seorang bayi, pada masa kelahiran, harus memiliki berat badan yang sihat sekitar 3200-3400 gram, tetapi dapat dianggap berat badan normal jika beratnya antara 2500 hingga 4500 gram. Sekiranya berat bayi yang baru lahir kurang dari 2500 gram, dia seharusnya dianggap kurang berat badan, jika berat badan melebihi 4500 gram.

Seolah-olah paradoks, pada hari-hari pertama kehidupan berat badan anak cenderung turun 5-7%, tetapi - jika diberi makan dengan baik - dia dapat menurunkan berat badan yang hilang pada usia 15 hari. Sejak itu hingga bulan keenam, ia cenderung tumbuh sekitar 150 gram seminggu. Oleh itu, menjelang bulan kelima, berat badannya akan meningkat dua kali ganda daripada kelahiran.

Anda boleh membeli Timbangan Bayi Digital Chicco di Amazon dengan harga € 41.93

Berat badan yang ideal pada kanak-kanak sehingga 10 tahun

Bermula dari tahun pertama usia, berat badan ideal anak adalah kira-kira tiga kali berat semasa lahir. Namun, dari usia 18 bulan, pertumbuhan berat badan mulai perlahan, dengan berhenti fisiologi normal yang tidak boleh menakutkan. ibu bapa.

Antara dua tahun (di mana berat badannya berlipat kali ganda dibandingkan dengan kelahiran) dan 5 tahun, berat anak meningkat kurang dari 2 kg per tahun, sementara dari 5 tahun dan seterusnya, kadar pertumbuhan mula meningkat sedikit demi sedikit, sekitar 2.4 kg setahun sehingga baligh.

Tinggi dan berat badan tidak selalu bertambah sama rata, dan ini boleh menyebabkan - sekitar 6 tahun - peningkatan indeks jisim badan (yang, seperti yang telah kita katakan, bergantung pada hubungan antara berat dan tinggi).

Dapatkan Skala Bilik Mandi Digital Presisi Tinggi Vitafit yang terdapat di Amazon dengan harga 17,99 €

Jadual berat badan kanak-kanak perempuan dan lelaki yang ideal

Dalam jadual di bawah ini kami melaporkan, untuk tujuan maklumat sahaja, julat nilai berat badan ideal lelaki dan perempuan berkaitan dengan usia dan dengan petunjuk ketinggian relatif. Seperti yang telah diulang, mereka bukan nilai mutlak dan untuk menilai kesihatan dan kadar pertumbuhan anak anda selalu baik untuk berbincang dengan pakar pediatrik anda, yang akan mengambil kira kes tertentu.

Jadual berat - tinggi untuk kanak-kanak perempuan

Umur Berat Panjang Ketika lahir 2.3 - 4.4 kg 44.7 - 53.6 cm Bayi perempuan berusia 1 bulan 3.0 - 5.7 kg 49.0 - 58.2 cm Bayi perempuan berusia 2 bulan 3.8 - 6.9 kg 52.3 - 61.7 cm Bayi perempuan berusia 3 bulan 4.4 - 7.8 kg 54.9 - 64.8 cm Bayi perempuan 4 bulan 4.8 - 8.6 kg 57.1 - 67.1 cm Bayi perempuan berusia 5 bulan 5.2 - 9.2 kg 58.9 - 69.1 cm Bayi perempuan 6 bulan 5.5 - 9.7 kg 60.5 - 71.1 cm Bayi perempuan 7 bulan 5.8 - 10.2 kg 62.0 - 72.6 cm Gadis berumur 8 bulan 6.0 - 10.6 kg 63.2 - 74.4 cm Bayi perempuan berusia 9 bulan 6.2 - 11.0 kg 64.5 - 75.7 cm Bayi perempuan 10 bulan 6.4 - 11.3 kg 65.5 - 77.2 cm Gadis berusia 11 bulan 6.6 - 11.7 kg 67.1 - 78.5 cm Gadis berumur 12 bulan 6.8 - 12.0 kg 68.1 - 80.0 cm Gadis berumur 15 bulan 7.3 - 12.9 kg 71.1 - 83.8 cm Gadis berumur 18 bulan 7.8 - 13.8 kg 73.9 - 87.4 cm Gadis berumur 21 bulan 8.2 - 14.6 kg 76.5 - 90.7 cm Gadis berusia 24 bulan 8.7 - 15.5 kg 79.0 - 94.0 cm Gadis berumur 27 bulan 9.2 - 16.4 kg 80.5 - 96.0 cm Bayi perempuan 30 bulan 9.6 - 17.3 kg 82.5 - 98.8 cm Gadis berusia 33 bulan 10.0 - 18.1 kg 84.3 - 101.6 cm Gadis berusia 36 bulan 10.4 - 19.0 kg 86.1 - 103.9 cm Gadis berumur 4 tahun 11.8 - 22.6 kg 92.7 - 112.8 cm Gadis 4 setengah tahun 13.54 - 23.08 kg 96.17 - 113.41 cm Gadis berumur 5 tahun 14.34 - 24.94 kg 99.35 - 117.36 cm Gadis 5 setengah tahun 15.17 - 26.89 kg 102.56 - 121.32 cm Gadis berumur 6 tahun 16.01 - 28.92 kg 105.76 - 125.25 cm Gadis berumur 6 setengah tahun 16.86 - 31.07 kg 108.88 - 129.08 cm Gadis berumur 7 tahun 17.73 - 33.37 kg 111.87 - 132.73 cm Gadis berusia 7 setengah tahun 18.62 - 35.85 kg 114.67 - 136.18 cm Gadis berumur 8 tahun 19.54 - 38.54 kg 117.27 - 139.41 cm Gadis berumur 8 setengah tahun 20.53 - 41.45 kg 119.66 - 142.45 cm Gadis berumur 9 tahun 21.59 - 44.58 kg 121.85 - 145.36 cm Gadis 9 setengah tahun 22.74 - 47.92 kg 123.92 - 148.26 cm Gadis berumur 10 tahun 23.99 - 51.43 kg 125.96 - 151.29 cm Gadis berusia 10 setengah tahun 25.35 - 55.05 kg 128.15 - 154.58 cm Gadis berumur 11 tahun 26.82 - 58.72 kg 130.72 - 158.13 cm Gadis berusia 11 tahun setengah 28.38 - 62.36 kg 133.84 - 161.76 cm Gadis berumur 12 tahun 30.02 - 65.9 kg 137.44 - 165.15 cm Gadis berusia 12 tahun setengah 31.7 - 69.26 kg 141.09 - 168 cm Gadis berumur 13 tahun 33.41 - 72.38 kg 144.23 - 170.2 cm Gadis berumur 13 tahun setengah 35.09 - 75.2 kg 146.56 - 171.78 cm Gadis 14 tahun 36.7 - 77.69 kg 148.12 - 172.88 cm Gadis berusia 14 setengah tahun 38.21 - 79.84 kg 149.11 - 173.63 cm Gadis berumur 15 tahun 39.59 - 81.65 kg 149.74 - 174.15 cm Gadis berumur 15 tahun setengah 40.8 - 83.15 kg 150.15 - 174.51 cm Gadis berumur 16 tahun 41.83 - 84.37 kg 150.42 - 174.77 cm Gadis berumur 16 tahun setengah 42.67 - 85.36 kg 150.61 - 174.96 cm Gadis berumur 17 tahun 43.34 - 86.17 kg 150.75 - 175.1 cm Gadis berumur 17 tahun setengah 43.85 - 86.85 kg 150.85 - 175.21 cm Kanak-kanak perempuan berumur 18 tahun 44.25 - 87.43 kg 150.93 - 175.29 cm Kanak-kanak perempuan berumur 18 tahun setengah 44.55 - 87.96 kg 150.99 - 175.35 cm Kanak-kanak perempuan berumur 19 tahun 44.8 - 88.42 kg 151.04 - 175.4 cm Kanak-kanak perempuan berumur 19 setengah tahun 44.97 - 88.8 kg 151.08 - 175.44 cm Gadis 20 tahun 45.05 - 89.04 kg 151.11 - 175.47 cm

Lihat juga: Evolusi bayi dalam gambar Dari minggu pertama hingga kelahiran

Evolusi kanak-kanak

Jadual berat - tinggi untuk kanak-kanak

Umur Berat Panjang Ketika lahir 2.3 - 4.6 kg 45.5 - 54.4 cm Bayi 1 bulan 3.2 - 6.0 kg 50.3 - 59.2 cm Bayi 2 bulan 4.1 - 7.4 kg 53.8 - 63.0 cm Bayi 3 bulan 4.8 - 8.3 kg 56.6 - 66.3 cm Bayi 4 bulan 5.4 - 9.1 kg 58.9 - 68.6 cm Bayi 5 bulan 5.8 - 9.7 kg 61.0 - 70.9 cm Bayi 6 bulan 6.1 - 10.2 kg 62.5 - 72.6 cm Bayi 7 bulan 6.4 - 10.7 kg 64.0 - 74.2 cm Bayi 8 bulan 6.7 - 11.1 kg 65.5 - 75.7 cm Bayi 9 bulan 6.9 - 11.4 kg 66.8 - 77.2 cm Bayi 10 bulan 7.1 - 11.8 kg 68.1 - 78.5 cm Bayi 11 bulan 7.3 - 12.1 kg 69.1 - 80.0 cm Bayi 12 bulan 7.5 - 12.4 kg 70.1 - 81.3 cm Bayi 15 bulan 8.0 - 13.4 kg 73.4 - 85.1 cm Bayi 18 bulan 8.4 - 9.7 kg 75.9 - 88.4 cm Anak 21 bulan 8.9 - 15.0 kg 78.5 - 91.7 cm Bayi 24 bulan 9.3 - 15.9 kg 80.8 - 95.0 cm Bayi 27 bulan 9.7 - 16.7 kg 82.0 - 97.0 cm Bayi 30 bulan 10.1 - 17.5 kg 84.1 - 99.8 cm Bayi 33 bulan 10.5 - 18.3 kg 85.6 - 102.4 cm Anak 36 bulan 10.8 - 19.1 kg 87.4 - 104.6 cm Anak 4 tahun 12.2 - 22.1 kg 94.0 - 113.0 cm Kanak-kanak 4 setengah tahun 14.06 - 22.69 kg 97.48 - 114.19 cm Anak 5 tahun 14.86 - 24.46 kg 100.33 - 117.83 cm Kanak-kanak 5 setengah tahun 15.67 - 26.32 kg 103.2 - 121.47 cm Anak 6 tahun 16.5 - 28.27 kg 106.1 - 125.11 cm Anak berumur 6 setengah tahun 17.37 - 30.33 kg 109.03 - 128.74 cm Anak 7 tahun 18.26 - 32.53 kg 111.95 - 132.33 cm Anak 7 setengah tahun 19.17 - 34.88 kg 114.79 - 135.84 cm Anak 8 tahun 20.11 - 37.42 kg 117.5 - 139.25 cm Anak 8 setengah tahun 21.08 - 40.15 kg 120.04 - 142.53 cm Anak 9 tahun 22.08 - 43.07 kg 122.4 - 145.66 cm Anak berumur 9 setengah tahun 23.11 - 46.16 kg 124.59 - 148.65 cm Anak 10 tahun 24.19 - 49.42 kg 126.67 - 151.53 cm Anak 10 setengah tahun 25.35 - 52.79 kg 128.71 - 154.37 cm Anak 11 tahun 26.6 - 56.26 kg 130.81 - 157.27 cm Anak 11 tahun setengah 27.96 - 59.78 kg 133.1 - 160.35 cm Anak 12 tahun 29.47 - 63.31 kg 135.66 - 163.72 cm Anak 12 setengah tahun 31.14 - 66.82 kg 138.55 - 167.42 cm Anak 13 tahun 32.97 - 70.28 kg 141.73 - 171.34 cm Anak 13 tahun setengah 34.95 - 73.66 kg 145.12 - 175.25 cm Kanak-kanak berumur 14 tahun 37.07 - 76.96 kg 148.53 - 178.82 cm Anak 14 setengah tahun 39.28 - 80.16 kg 151.75 - 181.8 cm Budak lelaki berumur 15 tahun 41.52 - 83.24 kg 154.61 - 184.13 cm Budak lelaki berumur 15 tahun setengah 43.72 - 86.18 kg 156.98 - 185.85 cm Budak lelaki berumur 16 tahun 45.79 - 88.95 kg 158.85 - 187.09 cm Budak lelaki berusia 16 tahun setengah 47.67 - 91.51 kg 160.25 - 187.99 sm Budak lelaki berumur 17 tahun 49.29 - 93.78 kg 161.27 - 188.63 cm Budak lelaki berumur 17 tahun setengah 50.62 - 95.71 kg 162 - 189.11 cm Kanak-kanak lelaki berumur 18 tahun 51.69 - 97.25 kg 162.5 - 189.46 cm Kanak-kanak lelaki 18 setengah 52.54 - 98.38 kg 162.85 - 189.72 cm Kanak-kanak lelaki berumur 19 tahun 53.22 - 99.19 kg 163.08 - 189.92 cm Kanak-kanak lelaki berumur 19 setengah tahun 53.75 - 99.88 kg 163.24 - 190.08 cm Kanak-kanak lelaki berumur 20 tahun 54 - 100.78 kg 163.33 - 190.19 cm

© GettyImages-71417813

Persentil pertumbuhan diberikan oleh nisbah berat dan tinggi

Untuk mengira berat badan ideal kanak-kanak, persentil digunakan, seperti yang telah kita katakan, digunakan sebagai skala rujukan untuk menentukan parameter berat badan yang dianggap normal. Di alamat ini, anda boleh memuat turun jadual persentil pertumbuhan yang disusun oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan berunding dengan mereka.

Sekiranya BMI anak anda kurang dari persentil kelima pada skala, maka itu dianggap berat badan normal.Sekiranya nilai indeks jisim badan berada di antara persentil ke-85 dan ke-95, maka anak akan mengalami berat badan berlebihan, sementara jika melebihi persentil ke-95, ia akan menjadi kegemukan.

Untuk mempermudah perundingan persentil pertumbuhan, walaupun jika dengan tahap ketepatan yang lebih rendah dalam hasilnya, nilai persentil ke-50 untuk usia statistik (umur + tinggi) biasanya digunakan. Walaupun dalam pengiraan ini, lebih baik mendapatkan bantuan daripada pakar pediatrik.

+ Tunjukkan Sumber - Sembunyikan Sumber Untuk maklumat saintifik mengenai berat badan kanak-kanak yang ideal, anda boleh melayari laman web Pertubuhan Kesihatan Sedunia.