Perairan panas: temui faedah menakjubkan rawatan kecantikan ini untuk tubuh dan minda
Sejak zaman kuno, manusia telah menggunakan perairan termal untuk menyembuhkan penyakit tubuh yang paling bervariasi. Istilah "termal" menunjukkan bahawa air yang dimaksudkan terdapat di kedalaman tanah dan suhunya telah mencapai 20 hingga 63 darjah: faktor suhu sangat penting kerana semakin tinggi, semakin banyak mineral yang ada.
Khususnya, perairan termal mengandungi - hingga tahap yang berbeza - sulfur, yodium, klorin, besi, unsur kalsium dan unsur mikro bahan lain, dan, bergantung pada komposisinya, dicirikan oleh kebaikan terapeutik yang lebih kurang.
Bidang kaedah menggunakan air termal juga dipelbagaikan secara luas, yang dapat diambil sebagai minuman, pengairan, penyedutan, atau digunakan untuk latihan mandi, berkemas, lumpur dan mengurut.
Namun, secara amnya, air panas bermanfaat untuk tubuh dan roh; ketahui di sini apa kelebihan yang anda dapat daripada hadiah alam semula jadi yang berharga ini.
1. Anti-radang
Sulfur dan natrium bikarbonat yang terkandung di perairan termal mempunyai tindakan anti-radang yang diakui pada tulang rawan sendi.
2. Mereka menyembuhkan gangguan saluran pernafasan
Perairan termal juga disyorkan untuk mereka yang mempunyai masalah pernafasan. Beberapa pusat menggunakan wap yang dihirup untuk melawan sinusitis, jangkitan telinga dan penyakit lain.
3. Menguatkan sistem ketahanan badan
Perairan termal mempunyai tindakan merangsang sistem kekebalan tubuh, memihak kepada pengeluaran imunoglobulin yang mengeluarkan dan beredar.
4. Pembunuh bakteria
Perairan termal juga mempunyai sifat antiseptik, terkait dengan kehadiran garam halogen seperti yodium dan klorin, yang memungkinkan penguatan enzim-enzim yang terdapat dalam sel darah putih yang bertanggungjawab untuk pemusnahan unsur-unsur luar organisme, seperti bakteria.
5. Mereka meningkatkan keteraturan
Saluran tiroid dan alat kelamin juga dapat memanfaatkan perairan termal yang merangsang sintesis gonadotropin dan keupayaan untuk mengontrak saluran, serta mempromosikan pengaturan kitaran haid.
6. Mereka membersihkan nafas
Perairan termal mampu menghasilkan tindakan vasodilatori secara automatik dengan peningkatan komposisi serus lendir dan kapasiti pelepasan mukosiliari. Ini bermaksud bahawa keupayaan pernafasan akan bertambah baik dan penghapusan kekotoran menjadi lebih mudah dan lebih teratur.
7. Taburkan diri dengan haba lumpur
Lumpur termal adalah campuran tanah liat dan air panas yang menghasilkan keadaan yang ideal untuk pengembangan mikroalga dengan sifat penyembuhan tertentu dan sangat sesuai untuk rawatan osteoporosis, osteoartritis dan rematik ekstra artikular.
8. Mengatur usus
Sebilangan perairan termal juga boleh diminum dan komposisi khasnya sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita usus besar, sembelit dan ketidakteraturan usus.
9. Mereka melawan jangkitan kulit
Mata air termal, khususnya yang sulfur, sangat sesuai untuk bentuk kronik dermatitis atopik dan dermatitis seborrheic.
10. Bersama mereka anda mendapat kesejahteraan
Menginap di spa, walaupun singkat, mampu memberikan faedah jangka panjang, yang menampakkan diri dalam perasaan kesejahteraan dan relaksasi psiko-fizikal secara umum. Manfaat spa sebenarnya melebihi kesihatan khusus, yang mempengaruhi individu secara keseluruhan. Kajian ke atas lebih 3,300 pekerja Jepun yang kerap menghadiri spa telah menunjukkan peningkatan kesihatan fizikal dan mental, termasuk kualiti tidur yang lebih baik dan cuti kurang dari hari bekerja kerana sakit.
