Rutin kecantikan untuk kulit matang
Kulit kita sentiasa memerlukan perhatian dan penghidratan berterusan, pada usia berapa pun. Lebih-lebih lagi apabila tanda-tanda penuaan mulai jelas dan mendalam, bagaimanapun, penting untuk merawatnya dengan betul dan teliti.
Selama bertahun-tahun - dan terutamanya selepas menopaus - pengeluaran hormon estrogen berhenti dan ini melibatkan, antara lain, penurunan progresif dalam keanjalan, kecerahan dan keteguhan epidermis.
Tidak perlu panik dan putus asa, atau semestinya menggunakan pembedahan kosmetik yang mahal. Yang diperlukan adalah penjagaan harian yang teliti dan tepat, yang merangkumi produk yang direka khas untuk kulit matang dan gerak badan harian agar tidak dilupakan.
Bagaimana campur tangan?
Dengan cara yang disasarkan, berhati-hati dan berterusan. Memberi perhatian pada kulit wajah sekali sekala dan tanpa menggemari rawatan yang betul tidak ada gunanya. Ketekunan adalah penting, begitu juga pilihan produk yang paling sesuai.
Di mana untuk memulakan?
Rutin kecantikan yang betul bermula pada waktu pagi, dengan susu pembersih yang baik untuk menghilangkan kekotoran yang terbentuk pada waktu malam. Gerakan yang sederhana tetapi mendasar ini, juga akan diulang pada waktu petang, terutama jika kita biasanya memakai alat solek pada siang hari.
Setelah pembersihan selesai, sudah tiba masanya untuk meneruskan serum, ramuan kecantikan sebenar, yang mampu memperkuat dan memperhebatkan hasil rawatan berikut: krim hari pelembap. Ini mesti sangat berkhasiat dan direka khusus untuk kulit yang tidak lagi muda dan oleh itu lebih "haus". Adalah penting bahawa ia juga mempunyai penapis matahari yang mencukupi, untuk mengehadkan kesan berbahaya dari sinar matahari pada kulit.
Krim siang mesti disebarkan dengan pergerakan bulat dari bawah ke atas dan bermula dari leher; dengan cara ini kita akan mengatasi "kesan graviti" yang tidak dapat dielakkan dan memberi khasiat mendalam pada epidermis tanpa menimbangnya, tetapi meninggalkan rasa selesa di wajah.
Pada penghujung hari, setelah pembersihan yang disebutkan di atas, sudah tiba masanya untuk menggunakan krim malam, yang mampu bertindak ketika kulit yang letih lebih reaktif dan, oleh itu, lebih bersedia untuk menyerap nutrien aktif yang terkandung.
Gaya hidup sihat
Sebagai tambahan kepada tindakan penting yang berkaitan dengan penjagaan kulit, penting untuk menekankan bahawa gaya hidup yang sihat juga membantu menjaga awet muda dan bugar. Oleh itu, cahaya hijau untuk diet yang betul dan seimbang dan aktiviti fizikal yang berterusan. Wajah, badan dan minda akan berterima kasih!