Ragi Brewer: seribu kegunaan sekutu kecantikan yang sangat berharga
Berhenti sebentar untuk memikirkan betapa berguna ragi bir! Ya, ragi yang biasa anda gunakan bersama dengan tepung dalam pembuatan banyak resipi boleh terbukti menjadi sekutu yang sangat diperlukan untuk kecantikan dan kesejahteraan tubuh anda. Bahan ini, yang tidak pernah hilang di rumah, sebenarnya menjalankan fungsi suplemen sebenar, membantu organ anda berfungsi dengan lebih baik. Dengan terus membaca artikel ini, anda akan mengetahui seberapa baik ragi bir boleh membantu anda. Tetapi di antara banyak kemungkinan penggunaan, jangan lupa bahawa anda juga dapat menggunakannya dalam penyediaan adunan ragi yang enak! Sekiranya anda mempunyai kiub di dalam peti sejuk, sudah tiba masanya untuk menyediakan pizza yang lazat!
Apa ragi bir
Apabila kita membicarakan ragi bir, kita bermaksud produk yang lahir dari penanaman dan penapaian pada lapisan malt mikroorganisma, Saccharomyces Cerevisiae, sejenis cendawan tertentu yang bahkan digunakan oleh orang dahulu untuk menghasilkan bir. Untuk adunan ragi anda boleh membelinya dalam bentuk roti segar, dalam bentuk kiub, atau dalam sachet, kering, tetapi juga serbuk. Tetapi ragi ini juga terdapat di pasaran dalam bentuk kapsul atau tablet, dalam bentuk reaktif atau aktif: anda juga boleh mendapatkannya dalam talian, sesuai bukan sahaja untuk pemakanan tetapi juga sebagai makanan tambahan untuk kesihatan jantung, usus dan hati! Pilih produk yang sesuai untuk anda dengan membiarkan diri anda terinspirasi oleh ulasan terbaik!
Lihat juga
Kering atau segar? Ragi mana yang hendak digunakan
Digunakan sebagai makanan tambahan, ragi bir segar tidak akan membawa apa-apa faedah, sebaliknya, kerana tindakan fermentasinya, ia akan menyebabkan pembengkakan perut yang tidak menyenangkan! Walau bagaimanapun, dalam bentuk kering, produk ini mengalami dehidrasi, mengekalkan vitamin, protein, mineral dan semua khasiatnya yang bermanfaat, tidak termasuk yang menyebabkan penapaian. Ragi bir kering kaya dengan bahan-bahan berharga dan nutrien penting seperti zat besi, kalium, fosforus, semua vitamin B, asid amino dan protein. Komposisi nutriennya membantu kita menjadi vital dan mampu meningkatkan pertahanan imun badan dengan cepat, menjadikan kita segera merasa lebih kuat dan lebih aktif.
Ragi bir untuk kecantikan anda
Apabila kita bercakap mengenai ragi, kita segera memikirkan resipi, roti yang baru dibakar, pencuci mulut yang lembut dan lazat, tetapi fungsinya tidak berakhir di situ. Penggunaan bahan ini, sebenarnya melebihi pemakanan dan juga mementingkan penjagaan tubuh kita. Mari ketahui semua faedah ragi bir dalam bidang kecantikan:
- Untuk kuku yang kuat dan tahan
Seperti yang kami nyatakan sebelumnya, ragi bir kaya dengan khasiat yang terbukti sangat berguna untuk kesihatan dan kecantikan kuku, menjadikannya lebih kuat, lebih lama dan lebih sihat dalam waktu yang singkat! - Untuk rambut berkilat dan kuat
Ragi pembuat bir ini juga banyak digunakan untuk memperbaiki penampilan rambut: berkat lisin, asid amino yang terdapat di dalamnya, ragi menggabungkan keratin dan kolagen ke dalam rambut. Ia juga melambatkan musim gugur dan sangat berguna walaupun rambut rapuh. Cubalah: anda akan dapat memamerkan rambut yang kuat, hebat dan hebat ... pendeknya, iri! - Untuk kulit yang sihat
Keuntungan lain dari ragi bir adalah keupayaannya untuk menyembuhkan kulit, menghilangkan cela dan mengatur pengeluaran sebum semula jadi epidermis.
Ragi bir untuk kesejahteraan anda
Sekiranya anda masih tidak tahu, ragi bir baik untuk kesihatan anda. Sebenarnya, bukan hanya kuku, kulit dan rambut yang bermanfaat, tetapi juga seluruh tubuh kita. Oleh itu, mengapa ragi ini adalah salah satu produk yang tidak boleh hilang di dapur dan makanan kita.
- Bantuan untuk peredaran darah
Mengambil ragi bir membantu melawan kolesterol berkat kehadiran beta glukan. Ragi bir boleh membantu peredaran dan membersihkan arteri dengan mempromosikan penghapusan kolesterol dan gula. - Ia meningkatkan pertahanan imun
Ragi Brewer merangsang pertahanan imun, dan membolehkan anda menjadikan badan anda lebih kuat di samping mencegah penyakit bermusim. - Menghilangkan keletihan
Ragi Brewer memberi anda tenaga dan beban serta menghilangkan keletihan: untuk alasan ini sangat berguna sebagai makanan tambahan dalam perubahan musim dan pada masa-masa ketika anda merasa sangat letih dan letih, tanpa tenaga. Ini juga kerana ragi bir mempunyai sifat penting dan mampu meningkatkan pengeluaran sel darah merah dan hemoglobin, mengatasi anemia. - Ia membersihkan hati dan usus
Sebenarnya, berkat ragi bir, anda akan dapat mengimbangi semula flora bakteria dan mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit dan kembung, yang dapat muncul pada masa tekanan yang lebih besar. Ragi Brewer melakukan fungsi pemurnian semua organ penting kita!
Sekiranya anda juga ingin mengambil suplemen berasaskan ragi bir, ingatlah untuk selalu meminta pendapat doktor anda, yang akan dapat menasihati anda dalam pilihan anda dan mencadangkan sebarang kontraindikasi.
Ragi Brewer untuk peminat sukan
Ciri-ciri dan faedah ragi bir menjadikannya makanan yang sangat sesuai untuk mereka yang bersukan kerana ia mampu menambah tenaga, menjadikan metabolisme lebih aktif. Oleh itu, mereka yang selalu berlatih harus mempertimbangkan untuk mengambil suplemen berdasarkan ragi bir (selalu berjumpa doktor terlebih dahulu).
Cara menggunakan yis kering
Ragi bir kering boleh digunakan dalam bentuk serbuk atau tablet. Bentuk tablet praktikal dan senang kerana boleh dibawa ke mana sahaja dan tanpa persediaan khas. Biasanya diminum pada waktu pagi, dengan segelas air yang bagus selama kira-kira sebulan dengan rehat enam bulan.Sekiranya anda suka, anda juga boleh memilih serbuk penaik (ada juga serpihan dan serpihan) yang dapat ditaburkan pada makanan atau ditambahkan ke makanan sebagai pengganti garam (berhati-hatilah, bagaimanapun, rasanya berubah, jadi pastikan anda menyukainya !). Sebagai alternatif, anda boleh memakannya dengan menambahkannya ke yogurt atau susu (jangan terlalu panas). Ragi Brewer mempunyai sedikit kontraindikasi dan merupakan bahan semulajadi. Walau bagaimanapun, tidak boleh diambil contohnya jika anda tidak toleran terhadap ragi, masam atau masam. Dihindari sama sekali jika anda mengalami episod candida yang kerap atau jika anda mempunyai masalah dengan kulat, seperti mycosis.
