Kaedah kontraseptif: mana yang paling selamat?
Cara paling pasti untuk tidak hamil adalah dengan tidak mempunyai hubungan intim. Tetapi mari kita jujur: cara paling selamat dalam kes ini tidak semestinya yang terbaik! Kontraseptif yang baik memberi kita dos erotik yang tepat tanpa perlu risau tentang kehamilan yang tidak diingini.
Sebelum mula menyenaraikan keberkesanan kaedah kontraseptif individu, ada baiknya menghilangkan mitos palsu mengenai konsepsi. Tonton video pendek ini, singkirkan prasangka yang tidak berasas ini dan biarkan diri anda meyakinkan diri sendiri!
Lihat juga
Kontraseptif paling selamat: pendapat pakar
Kontraseptif yang paling popular di kalangan wanita adalah pil, kerana ia menawarkan perlindungan yang boleh dipercayai dan mudah digunakan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, beberapa alat kontraseptif berasaskan hormon lain telah muncul di pasaran, seperti tongkat atau tambalan, yang juga sangat selamat.
Indeks Mutiara adalah skala pengukuran untuk menilai keselamatan kontraseptif. Semakin rendah Indeks Mutiara, semakin selamat kontraseptif, asalkan digunakan dengan betul.
Gambaran keseluruhan semua kontraseptif
Apa pil perancang dan seberapa selamatnya? Adakah anda tahu kaedah Knaus-Ogino, misalnya? Sekiranya tidak, jangan risau, kerana kaedah kontrasepsi ini tidak digalakkan, seperti yang anda baca di bawah.
Lebih baik kondom atau pil, di mana kondom mempunyai kelebihan yang meyakinkan sebagai kontraseptif dengan perlindungan berganda.Digunakan dengan betul, mencegah kehamilan dan penularan penyakit kelamin pada masa yang sama.
1. Kondom
Kondom: betapa selamatnya sangat bergantung pada aplikasi yang betul! Ia melindungi bukan sahaja dari kehamilan yang tidak diingini, tetapi juga dari penyakit kelamin. By the way: kondom juga tersedia dalam pelbagai saiz.
Kesimpulan: selamat apabila digunakan dengan betul (Indeks mutiara: 2 - 12)
2. Pil kawalan kelahiran
Apabila diminum secara berkala, pil kontraseptif sangat selamat. Menindas ovulasi dengan bantuan hormon.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.1 - 0.9)
3. Minipill
Pil mini: Progestin dosis rendah mempengaruhi lendir serviks sehingga sperma tidak memasuki rahim.
Kesimpulan: selamat (Indeks mutiara: 0.5 - 3)
4. Suntikan kontraseptif
Bagi wanita yang sering lupa pil, suntikan depot yang disuntikkan setiap tiga bulan (suntikan suku tahun) mungkin menjadi alternatif.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.3 - 0.88)
5. Cincin kontraseptif
Cincin Kontraseptif: Cincin fleksibel melepaskan hormon dan boleh diubah sebulan sekali.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.4 hingga 0.65).
6. Implan subkutan
Implan kontraseptif subkutan adalah kaedah kontraseptif hormon yang menawarkan perlindungan sehingga tiga tahun dari kehamilan.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0 - 0.08)
7. Patch kawalan kelahiran
Patch kawalan kelahiran yang mengandungi hormon berfungsi selama seminggu, selepas itu ia diubah. Kerana sangat nipis, ia juga boleh dipakai di bawah pakaian yang ketat.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.72 - 0.9).
8. Spiral
Spiral biasanya terdiri daripada badan plastik berbentuk T kecil, sebahagiannya dibalut tembaga, dan berlaku selama 3 hingga 5 tahun.
Kesimpulan: selamat (Indeks mutiara: 0.3 - 0.8, bergantung pada kandungan tembaga dan ukuran yang betul).
9. Sfera kontraseptif yang diperbuat daripada tembaga
Mirip dengan lingkaran, bola tembaga diposisikan di rahim.Di sana ia secara berterusan melepaskan ion tembaga, yang memperlambat sperma lelaki dalam pergerakan mereka dan memendekkan masa bertahan mereka.
Kesimpulan: selamat (Indeks mutiara serupa dengan pil)
10. Rantai tembaga
Rantai tembaga adalah peranti intrauterin generasi baru, oleh itu ia adalah varian IUD tembaga. Rantai tembaga lebih lentur kerana bentuknya dan akibatnya ia seharusnya mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit.
Kesimpulan: selamat (Indeks Mutiara antara 0.1 dan 0.5)
11. Lingkaran hormon (IUD)
Kesan IUD berdasarkan hormon, lebih tepatnya pada progestin levonorgestrel.
"Indeks mutiara bergantung pada kandungan hormon IUD yang digunakan. C" adalah IUD yang lebih kecil yang digunakan selama 3 tahun, dengan indeks Mutiara 0,33. Dan terdapat IUD yang sedikit lebih besar yang digunakan hingga lima tahun, yang melepaskan lebih banyak levonorgestrel dan oleh itu mempunyai Pearl Index 0.16.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.16 - 0.33, bergantung pada kandungan hormon)
12. Kaedah suhu basal
Kaedah Suhu: Masa ovulasi ditentukan dengan mengukur turun naik siklik pada suhu badan basal. Pelengkap yang baik untuk kaedah Knaus-Ogino atau kaedah Billings, tetapi memerlukan ketepatan dan disiplin.
Kesimpulan: hanya disyorkan dalam kombinasi (Indeks mutiara: 0,8 - 3).
13. Kaedah pengebilan
Dengan kaedah Billings, wanita memeriksa lendir serviks setiap hari untuk menentukan ovulasi. Sesuai untuk melengkapkan kaedah kontrasepsi semula jadi yang lain (contohnya kaedah suhu basal).
Kesimpulan: disyorkan hanya dalam kombinasi (Indeks mutiara: 5).
14. Monitor kontraseptif
Monitor kontraseptif bukan kaedah anti-serentak, tetapi mereka dapat menentukan hari subur, misalnya dengan mengambil suhu atau menentukan hormon dalam air kencing.
Kesimpulan: Keselamatan bergantung pada kaedah yang disokong oleh monitor (Pearl Index: 2 - 5).
15. Kondom wanita
Kondom wanita menawarkan perlindungan terhadap kehamilan dan penyakit kelamin. Walau bagaimanapun, mereka sangat tidak selamat.
Kesimpulan: selamat apabila digunakan dengan betul (Indeks mutiara: 5 - 25).
16. Diafragma
Diafragma: Setelah doktor anda menentukan ukuran diafragma lateks atau silikon yang sesuai, anda boleh mendapatkannya di farmasi.
Kesimpulan: Selamat apabila digunakan dengan betul (Indeks mutiara: 1 - 20), spermisida meningkatkan keselamatan!
17. Kaedah Knaus-Ogino
Kaedah Knaus-Ogino: Untuk menentukan ovulasi, wanita mencatat hari-hari haidnya dalam kalendar haid. Kemungkinan turun naik kitaran menjadikan kaedah ini sangat tidak pasti.
Kesimpulan: tidak digalakkan (Indeks mutiara: 9)
18. Kembung faraj
Lupakan douching - hampir satu pertiga dari 100 wanita hamil dalam setahun menggunakan kaedah ini! Oleh itu, sangat disyorkan.
Kesimpulan: tidak digalakkan (Indeks Mutiara: 31)
19. Spermisida
Spermisida membunuh spermatozoa, mencegah penembusan atau menghalang pergerakan mereka. Namun, sebagai kaedah yang tersendiri mereka sangat tidak selamat.
Kesimpulan: hanya digalakkan dalam kombinasi (Indeks mutiara: 3 - 21).
20. Pensterilan wanita
Wanita yang telah menyelesaikan perancangan keluarga mungkin mempertimbangkan pensterilan.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.2 - 0.3)
21. Pensterilan lelaki
Lelaki juga boleh memikirkan pensterilan sekiranya perancangan keluarganya sudah selesai.
Kesimpulan: sangat selamat (Indeks mutiara: 0.1 - 0.3)
Anda juga harus mengetahui perkara ini:
Malangnya, masih terdapat beberapa kesalahpahaman mengenai kontrasepsi dan hamil yang berterusan. Oleh itu, kembali ke sini untuk memastikannya, jelaskan maklumat ini.
1. Penyusuan susu ibu TIDAK melindungi dari kehamilan
Ramai wanita tidak berovulasi semasa menyusu dan oleh itu tidak hamil.Namun, sukar untuk mengatakan kapan ovulasi pertama akan berlaku setelah melahirkan dan kaedah ini tidak digalakkan.
Kesimpulan: tidak digalakkan (Indeks mutiara: tidak diketahui).
2. "Pagi selepas pil" BUKAN kontraseptif
Pagi selepas pil hanya untuk kecemasan, bukan pil perancang untuk diminum secara berkala. Ia digunakan, misalnya, jika kondom itu pecah atau berlaku kemalangan kontraseptif yang lain. Penyediaan hormon kini boleh didapati di farmasi, bagaimanapun, disarankan untuk mendapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi.
Kesimpulan: hanya untuk keadaan kecemasan (indeks Mutiara berbeza mengikut jenis pil).
