Seks dalam menopaus: seksualiti dalam fasa perubahan yang sukar ini
Seks dalam menopaus boleh menjadi lebih memuaskan daripada yang anda bayangkan kerana jika benar bahawa di satu sisi badan anda menghadapi perubahan penting, itu juga benar bahawa pada usia dewasa adalah normal untuk memperoleh kesedaran yang lebih besar tentang kesenangan dan citarasa seseorang. .dibuat dari seks. Jadi tidak ada alasan untuk melepaskan seks ... Dan kemudian bercinta adalah baik untuk kesihatan anda (ini pada usia berapa pun)!
Menghadapi menopaus untuk mencari ketenangan anda.
Semasa menopaus, tubuh dan fikiran anda menghadapi perubahan penting dan ketara. Tetapi jika kehidupan pembiakan berakhir dengan menopaus, ia sangat berbeza dalam hal kehidupan seksual. Beberapa wanita melaporkan bahawa walaupun selepas menopaus hubungan mereka dengan seks bertambah baik! Ini berkat kesadaran yang lebih besar tentang tubuh seseorang yang berasal dari ketenangan yang lebih besar dan dari "penerimaan kecacatan walaupun kecil. Bahawa seorang wanita yang anda suka, seperti dia lebih banyak lagi, adalah" kebenaran yang tidak dapat dinafikan! Oleh itu, menopaus dan seksualiti sangat berkaitan: semasa menopaus anda mungkin merasa gelisah, gugup, melalui perubahan fizikal dan psikologi. Sebilangan wanita merasa "berumur" secara tiba-tiba dan ini secara drastik mengurangkan keinginan seks mereka. Tetapi berpantang adalah pilihan yang dipaksakan dan ketika didasarkan pada ketakutan untuk tidak menjalin hubungan yang memuaskan, pastinya ia adalah pilihan yang berbahaya untuk kesejahteraan anda.
Langkah pertama adalah mengalami menopaus sebagai tempoh normal dalam kehidupan setiap wanita di dunia: anda pasti akan mendapati diri anda mengambil stok dan menangani hormon dalam keadaan emosi baru. Tetapi melihat fenomena ini di wajah akan membolehkan anda menghadapinya dan mengatasinya untuk merasakan kembali seorang wanita, diinginkan dan bahagia.
Lihat juga
Bagaimana badan anda berubah semasa menopaus?
Hubungan seks menopaus boleh memuaskan. Tidak dapat dinafikan, bagaimanapun, bahawa melakukan hubungan seksual sedikit lebih sukar kerana badan anda menghadapi perubahan fizikal yang nyata yang berlaku bersamaan dengan psikologi. Bahkan fisiognomi genital, dengan mengurangkan pengeluaran estrogen, sangat berbeza. Pada tahap hormon. terdapat perubahan yang nyata: kurang estrogen dan lebih banyak progesteron, yang bermaksud penurunan keinginan seksual secara drastik. Ini adalah lingkaran: kerana penurunan keinginan secara praktiknya akan menjadi pelinciran faraj yang kurang dan oleh itu dalam hubungan seks yang lebih menyakitkan, lebih besar kekerapan kerengsaan dan akhirnya kesukaran yang jelas untuk melakukan hubungan seksual. Mencuba untuk menangani tubuh anda pada saat-saat tertentu dalam hidup anda sebagai seorang wanita adalah penting, bagi orang di sekitar anda tetapi juga dan yang paling penting bagi anda jika Rahsia itu selalu sama : terima perubahannya.Ketahui bagaimana badan anda berubah, jaga badan baru anda dan yang anda fikirkan, menjadi peneraju jalan baru ini tentunya merupakan kaedah terbaik untuk menghadapi tempoh ini, bahkan mungkin membimbing pasangan anda untuk menemui dunia baru. Bercinta semasa menopaus boleh menjadi sangat indah dan memuaskan, anda hanya perlu mendengar badan anda.
Cara menjadikan seks menopaus teratas!
Sekiranya anda ingin orgasme dengan keseronokan dan pengangkutan maksimum, adalah penting untuk memberi masa kepada badan anda untuk bersiap sedia untuk melakukan penembusan dan kesenangan. Jadi ruang untuk foreplay: banyak belaian, banyak ciuman panjang dan penuh semangat, cahaya hijau untuk menerokai tubuh anda dan pasangan anda melalui permainan baru dan mendalam. Luangkan masa anda - ini akan membantu anda melincirkan diri dengan sempurna dan membolehkan anda merasa selesa dalam hubungan intim lagi. Sekiranya pelinciran masih sukar, dapatkan bantuan pelincir: ini mungkin pilihan yang tepat untuk membolehkan anda berehat dan siapa tahu bahawa ia tidak akan memberi anda sensasi baru dan sangat menyenangkan! Semasa menopaus juga penting untuk mengalami seks dengan kebebasan sepenuhnya: tidak ada jumlah hubungan yang ideal (seperti pada usia apa pun), seks tidak pernah terlalu banyak atau terlalu sedikit, jangan biarkan diri anda terbawa oleh emosi pasangan dan juga menerima momen "tidak" yang boleh berlaku semasa menopaus. Selalunya, sebenarnya, fasa kehidupan yang halus ini dicirikan oleh kemurungan, perubahan mood dan tekanan, semua tanda yang tidak boleh dipandang rendah dan tidak diabaikan. Anda boleh berjumpa dengan pakar sakit puan anda yang akan dapat membantu anda dengan makanan tambahan dan nasihat yang sah. Satu perkara yang sangat penting ialah pergerakan: ya untuk kelas menari dan aktiviti fizikal, jaga badan anda. Sesi latihan kecil terutamanya di udara terbuka akan memberi anda keyakinan dan semangat ... dan juga badan yang lebih cantik dan diinginkan!
