Kursus preparto: semua yang perlu anda ketahui mengenai kursus iringan kelahiran
Kursus persediaan, juga disebut "kursus iringan kelahiran" adalah alat yang sangat penting untuk semua wanita hamil: ini mempromosikan pengalaman kehamilan, melahirkan anak dan nifas yang baik, ia membantu pasangan untuk lebih mengetahui jalan yang telah mereka lalui, bermula dari cara terbaik ikatan ibu bapa-anak masa depan.
Kursus iringan kelahiran sangat digalakkan terutama bagi wanita yang sedang hamil pertama. Oleh itu mari kita fahami bersama mengapa sangat penting, apa faedahnya dan bagaimana mengenali kursus persiapan yang benar-benar berkualiti, untuk memilih yang betul. Kami membincangkannya dengan persatuan bidan Arianna Ciucci, bidan Gepo dan Salvagente yang menangani dunia pediatrik pada 360 darjah. Inilah yang kami dapati!
Kursus preparto: hasil yang terbukti
Menurut tinjauan ISS tahun 2008-2011, mengikuti kursus iringan kelahiran membawa banyak hasil yang bermanfaat. Pertama sekali, pasangan atau wanita hamil dapat memilih tempat yang lebih aktif dan sedar untuk melahirkan anak. ketibaan yang sama di hospital, bagi mereka yang telah mengikuti kursus ini, hampir selalu berlaku semasa bersalin aktif.
Menurut data, kehadiran kursus persediaan menghasilkan kejadian bahagian caesar yang lebih rendah, bahagian caesar berulang dan pilihan sedar dari Kelahiran Vagina Selepas Cesarian (VBAC). Hasil selanjutnya adalah penggunaan analgesia epidural atau alat penahan sakit lain seperti air, urut, sokongan atau suara.
Kursus preparto mempersiapkan penerimaan dan meningkatkan kesedaran dalam menjalankan amalan yang penting untuk memulakan penyusuan, seperti hubungan kulit ke kulit yang berpanjangan atau permulaan penyusuan susu ibu di bilik bersalin.
Dengan mengikuti kursus maka terdapat kejadian penyusuan eksklusif yang lebih besar selama 6 bulan atau lebih, pengetahuan yang lebih besar mengenai kontrasepsi selepas melahirkan dan sokongan emosi yang lebih besar dengan pengurangan kejadian gangguan psikologi selepas bersalin, serta peningkatan gaya hidup umum (fikir merokok dan penghapusan alkohol).
Semua faedah kursus kelahiran yang disertakan
Sebagai tambahan kepada keputusan yang telah kami sebutkan, mengikuti kursus persiapan mempunyai banyak manfaat yang terbukti untuk wanita hamil. Kemungkinan untuk membentuk kumpulan, misalnya, dengan mewujudkan jaringan sosial dan sokongan antara ibu dan ibu masa depan.
Kursus-kursus ini membantu mengeratkan hubungan dengan anak dan membuat mereka menyedari tentang kemahiran ibu mereka, semuanya dapat ditemui. Penglibatan sahabat tidak boleh dipandang rendah: kursus ini juga dapat membantu mereka menjalin hubungan dengan anak yang masih dalam rahim.
Dengan mengikuti kursus kelahiran, seorang wanita hamil dapat meningkatkan pengetahuannya mengenai semua fenomena kelahiran dan kelahiran yang akan dia hadapi, serta dinamika dan pentingnya penyusuan. Dia kemudian akan dapat bereksperimen dengan latihan yang berguna untuk menghilangkan ketegangan, menjadikan punggung lebih lentur dan postur yang lebih betul.
Kursus ini, sebenarnya, adalah asas untuk persiapan fizikal untuk acara ini: anda mengalami irama pengecutan / relaksasi, anda membantu pelvis menjadi lebih mudah bergerak, anda mendapat kesedaran yang lebih besar mengenai dasar panggul dan nafas anda, belajar membimbingnya. Akhirnya, seseorang belajar untuk mengetahui kemahiran seseorang dan memperoleh keyakinan yang lebih besar terhadap sumber daya seseorang.
Malah Nanny Simona kami menyedari betapa pentingnya kursus persiapan: lihat apa yang harus dia sampaikan kepada anda!
Bagaimana mengenali kursus persediaan terbaik dan berkualiti?
Dalam persiapan fizikal wanita hamil, kursus preparto menggunakan teknik aktiviti fizikal yang berbeza, dari yoga hingga latihan autogenik, dari peregangan hingga tarian. Tetapi bagaimana mengenali kursus yang benar-benar berkualiti? Dalam kes ini, Wilayah Lombardy memberikan petunjuk berguna untuk menilai kualiti kursus iringan kelahiran.
Sebagai kriteria pertama, periksa bahawa profesional yang menjaga kursus ini adalah pakar obstetrik dan psikologi, satu-satunya yang dibenarkan. Terdapat juga pertemuan dengan profesional lain.
Kursus mesti merangkumi kedua-dua bahagian kerja fizikal dan perbincangan teori / lisan. Mesyuarat itu, mestilah tidak kurang dari 7, ditambah satu selepas kelahiran, dan tidak boleh berlangsung kurang dari 90 minit. Rakan kongsi mesti selalu terlibat.
Akhirnya: sekurang-kurangnya satu mesyuarat mesti dikhaskan untuk faedah dan pengurusan penyusuan susu ibu.
Kursus Gepo-Salvagente
Kursus persediaan yang dicadangkan oleh Gepo-Salvagente terdiri daripada 10 perjumpaan semasa kehamilan, ditambah satu lagi selepas melahirkan. Mereka berlangsung pada waktu petang, untuk membolehkan wanita yang bekerja dan pasangannya mengambil bahagian dengan lebih mudah. Ia diadakan oleh pelbagai tokoh, di luar pakar obstetrik dan psikoterapis: pakar pediatrik, pakar bius, perunding penyusuan, pengajar PBLSD. Terdapat juga pelajaran dengan osteopath, kursus pertolongan cemas pediatrik dan empat pertemuan sokongan penyusuan.
Setiap pelajaran merangkumi bahagian pertama kerja badan dengan penggunaan pelbagai teknik yang membantu mengawal pernafasan, mendorong kelonggaran dan memudahkan pergerakan yang berguna untuk melegakan penyakit dan kesakitan semasa dan selepas kehamilan. Dengan kehadiran pasangan, pengurusan buruh disimulasikan.
Kursus ini dijalankan sedemikian rupa sehingga setiap pasangan diberi kesempatan untuk meluahkan perasaan dan keraguan, memihak kepada penciptaan persekitaran yang damai dan akrab. Teknik EBM terkini mengenai topik kehamilan digunakan, untuk meningkatkan kesedaran peserta dan menangani topik yang paling berbeza (dari melahirkan anak hingga penyusuan hingga aspek psikologi dan evolusi kehidupan pasangan).
Kerana masalah yang harus dihadapi dalam kehamilan tidak sedikit, dan seorang wanita mengetahuinya dengan baik ...
