Urut muka: semua kebaikan dan pergerakan urut muka untuk kesejahteraan kulit anda
Urut wajah adalah amalan yang penuh dengan kebaikan untuk kesejahteraan, penjagaan dan kecantikan kulit kita. Anda boleh memilih untuk memberi diri anda urutan wajah di pusat kesihatan, mungkin bersama dengan pembersihan muka atau rawatan kecantikan yang lain, atau belajar untuk melakukan urutan diri dengan selesa di rumah: mengikut arahan kami untuk melakukannya, anda akan melihat berapa banyak faedahnya anda boleh dapatkan!
Kulit wajah - seperti yang kita ketahui - adalah kawasan kulit yang sangat halus, dan sebelum melakukan urutan wajah, perlu dilakukan pembersihan mendalam dan penghidratan yang betul. Sama seperti bahagian badan yang lain, otot-otot wajah dapat dilatih, kencang dan santai dengan urutan wajah yang bagus, sangat berguna untuk mencegah keriput, mengencangkan, menguras dengan meningkatkan peredaran darah.
Tindakan mengurut wajah sebenarnya boleh menjadi santai, saliran limfa dan anti-penuaan pada masa yang sama. Adakah anda bersedia untuk mengetahui dengan segera semua kebaikan dan pergerakan untuk melakukan urutan diri? Kami juga akan menerangkan bagaimana untuk mengamalkan urutan wajah Korea yang terkenal, kecantikan rawatan yang merupakan ubat mujarab sebenar untuk penjagaan dan kecantikan wajah anda!
Semua kelebihan urutan wajah
Kelebihan urutan wajah banyak: rawatan kecantikan ini mempunyai kemampuan untuk memberikan keanjalan pada kulit wajah, menjadikannya lebih kencang dan bercahaya. Dengan melakukan gerakan meregangkan dan meregangkan kulit secara sederhana, peredaran darah dirangsang, sehingga memungkinkan untuk mengaktifkan fibroblas yang seterusnya meningkatkan pengeluaran kolagen dan elastin, zat yang mampu memberi wajah kita sihat dan keras.
Sekiranya anda melakukan urutan wajah semasa memakai pelembap, hasilnya akan jauh lebih baik: kulit akan lebih baik menyerap bahan-bahan aktif krim, tepatnya kerana peredaran darah akan lebih terangsang, akibatnya menganggap penampilan lebih santai. dan mengurangkan garis ekspresi yang tidak sedap dipandang.
Hal yang sama berlaku untuk scrub pengelupasan: melewati scrub pada kulit dengan gerakan melingkar yang membolehkan kulit kering, menjadikan pembuangan sel mati lebih berkesan, menjadikan kulit lebih lembut pada sentuhan dan lebih kencang. Mengaktifkan peredaran darah wajah dengan urutan wajah semasa membersihkan wajah adalah helah yang sangat berkesan untuk meningkatkan kesan dan menjaga kecantikan kulit anda!
Akhirnya, urut muka boleh mempunyai tindakan pengeringan yang membantu menghilangkan kesan "bengkak wajah" yang disebabkan oleh cecair yang terkumpul antara satu sel dengan sel yang lain. Tonton video kami sekarang: anda akan mengetahui cara mempraktikkan urutan diri saliran limfa untuk meregangkan ciri wajah dan mengalahkan beg yang ditakuti di bawah mata:
Cara melakukan urutan diri
Untuk mula mempraktikkan urutan wajah yang berkesan, mulailah dengan memilih posisi yang selesa, duduk atau terlentang, yang membolehkan anda merehatkan bahu. Panjangkan jari dan telapak tangan ke leher, urut dengan mengangkat dan mengangkat kulit dari bawah ke atas. Cuba tekan tekanan menegak semasa anda pergi dari bawah ke arah dagu dan serong ketika anda pergi dari tengah leher (jadi dari dalam) hingga mandibula.
Setelah meregangkan kulit leher, teruskan ke atas, mengurut dari dagu dan tulang pipi ke arah telinga dan pelipis.
Kemudian gunakan hanya telunjuk dan hujung jari tengah kedua-dua tangan untuk mengurut dahi yang bergerak dari tengah ke luar ke kedua arah, seolah-olah anda ingin menarik dua garis melengkung yang menuju ke pelipis, dan kemudian menuju ke arah "tinggi, ke arah" rambut.
Sentiasa dengan jari telunjuk dan tengah, urut pelipis dengan gerakan melingkar, tekan dengan jari anda ketika anda menekan ke atas, membayangkan anda melukis sejenis 8. Kemudian teruskan dengan menekan hujung jari ke pelipis.
Pada ketika ini, anda boleh meneruskan urutan di kawasan mata: tekan dengan ringan di bawah lengkung alis, angkat dari bawah ke bawah, berhati-hati untuk merangsang seluruh lengkungan. Terus boleh dengan pergerakan bulat di sekitar mata, menggunakan indeks dan jari tengah bergabung, dari bahagian dalam mata
ke luar, ke tepi kelopak mata yang lebih rendah. Kerutan tidak hanya akan berkurang dengan urutan pengeringan ini, tetapi juga lingkaran hitam!
Akhirnya, turun lagi dengan telapak tangan ke arah dagu, meregangkan kulit dari tengah ke arah telinga. Kemudian selesaikan urutan wajah anda dengan sedikit tekanan pada mata, sambil memegang tangan yang cawan di kelopak mata selama beberapa minit.
Urut muka Korea
Urut wajah Korea telah menjadi terkenal dan semakin diminati: rawatan kecantikan yang hari ini tidak boleh hilang di pusat kecantikan, tetapi anda boleh berlatih sendiri! Apa yang membuatnya begitu berkesan? Urut muka ini mempunyai keupayaan untuk merangsang semua otot wajah dengan meningkatkan keanjalan kulit dan meningkatkan peredaran: untuk melakukan ini, ia berfungsi pada apa yang disebut V Line (iaitu dagu-telinga). Mengurut kawasan ini akan membantu, menurut tradisi Korea, untuk membuang toksin, menjadikan kulit lebih kencang dan bercahaya.
Bagaimana hendak melakukannya? Pertama sekali, setelah membersihkan dan menghidrasi wajah secara menyeluruh, dan kemudian mengamalkannya secara berterusan dan konsisten. Dengan jari telunjuk dan tengah anda, tekan pelipis, tepat di kawasan antara alis dan garis rambut lateral. Pada ketika ini, dengan jari telunjuk anda, tekan sisi hidung beberapa kali berturut-turut.
Tutup penumbuk anda dan tekan tekanan ke kawasan kening berulang kali. Akhirnya, dengan penumbuk tertutup, tekan di bawah tulang pipi. Sangat sederhana bukan? Anda akan melihat bahawa ia berfungsi!
